See afro tantsutreening laseb teil higi murda, isegi seda aru saamata

See afro tantsutreening laseb teil higi murda, isegi seda aru saamata

"Teie reied peaksid nüüd põletama," nõustab Camara umbes kolmandikku sisse. „Kui nad pole, siis saage madalam ja laiem."

Camara ütleb ka, et ärge muretsege konkreetsete käikude pärast liiga palju. See kõik seisneb aktiivse püsimises ja emotsioonide väljendamises liikumise kaudu. "See ei pea olema suurepärane näide ega reprodutseerimine selle kohta, mida ma teen," ütleb ta. "Ärge tehke ainult tegevust, tundke seda. Tunne seda kirge."

Kuid kui teil on jalatöö hämmingus, on Camaral nõuandeid: “Raputage lihtsalt oma saak, jätkake liikumist ja pidage plahvatust."

Nüüd on need sõnad, mida elada.