Sobivus

Sinised tsoonid mõtlevad meie treeningutele
See läheb välja kõigile, kellel on kunagi kästi oma treening kavandada nagu “oluline ärikohtumine”, ...
Koolitus keerutuse juhendajaks on raskem kui näib, et see juhtus, kui W+G töötaja seda proovis
Kas olete kunagi keeruka klassi ajal juhendaja poole vaadanud ja mõelnud Ma saaksin seda teha. Kõik,...
5 vahtrulli harjutused, mis panevad teie lihased tundma end nii-nii head
Proovige neid kõiki enne (ja pärast) oma järgmist rasket treeningut....
Kas kuumus muudab teid tõesti eriti paindlikuks?
Autor Carey Rossi ennetamise eest! Saladus varbad saunas sirutudes. Meditsiiniringkonnad on juba aas...
Tõde 10 suurima veniva müütide taga
Autor Deborah Dunham Blissstree jaoks.comis venitamine tõesti vajalik? Kas see takistab tegelikult v...
Liituge hästi+hea Art Basel Miamis järgmise taseme treeningute sarja jaoks
Detsembris Miamisse põgenemiseks on palju vabandusi, et saaksite vaadata Art Baseli päikest, Soirees...
Miks peaks teie poiss Barre klassi minema
See on juba piisavalt raske, et mees oma elus saada, et minna teiega Soulcycle'i ... aga Barre'i kla...
Minu treening esitusloend Pure Barre's Shalisa Pouw
Ikka jookseb aastaaegade laulude juurde? Oleme siin, et aidata! Igal nädalal jagame populaarsete spo...
4 uut Los Angeles Barre Studiot, mida te pole ilmselt veel proovinud (aga peaks)
Mis on pulss ja esitatud sõltlane, kui ta on oma lemmik Los Angeles Barre Studios nii paljude tundid...
Seksikaim Barre kaubamärk paljastab oma esimese New Yorgi asukoha plaanid
Selfie-jaamad pulbriruumis, Rootsi teismeliste räpparite heliribal, instruktorid, kes on plakeeritud...
Klassitoiming Physique 57 uus amped-up intervalltreeningu klass
Füüsika f.I.T.Kus seda pakutakse kehaehitusega 57 Ülem -West Side, New York City ja Beverly Hillsget...
Barre beebid 5 vintage kaadrit kuulsuste pulseerivad ja plie-sing
Sest igas plokis on barre stuudio (Physique 57! Baarimeetod! Barre3!), ei saa eitada, et pulseeriva ...