Kui tegemist on jõutreeninguga, on töö tegemiseks rohkem kui üks viis. Lisaks headele vanaaegsetele ...
Susan Skinner oli 70 -aastane, kui ta oli masti tantsimise kirglik. Teisel, kui tal hakkas igapäevas...
Kes veel on pühade tagajärgi tundnud? Ei, me ei räägi kingituste andmise stressist ega vältimatutest...
Kogenud spordisaalid teavad hoone kõige olulisemat kohta, mis pole kaal ega kardioruum. See on matip...
Tugeva tuuma hoidmine on kõigi sobivuse #Goalsi saavutamiseks võtmetähtsusega, kuid pühade ajal õige...
Hut-19 pandeemilised aknaluugid ja spordisaalid kogu maailmas sõna otseses mõttes üleöö, jättes sadu...
Inimesed kas armastavad jooksmist või põlgavad seda. Vahepeal pole palju. Kuigi see on kahtlemata ük...
Ole aus. Kui tihti võtate enne trenni soojenemiseks aega? Kui ütlesite mitte kunagi, pole te üksi. K...
Kui olete leidnud end sõnastamata reeglist, et naised peaksid töökohal teatud viisil ilmuma, pole te...
Lõpetasin oma 300. sõitu teatud greibi lõhnaga ketrusstuudios, kui New York City väljastas kodus vii...
Kui julgete välja ja proovite hunnikut erinevaid treeninguid piladest kuni laagrite käivitamiseni kõ...
Kui tegemist on südame tervena hoidmisega, oleks teil mõistlik piirata punast liha, saada õige kogus...