Luke King, artiklid - Lehekülg 13

Kuidas teha keha skaneerimise meditatsiooni pealaest pinguldamiseks pingete vabastamiseks
Meditatsiooni stiile ja variatsioone on palju, mis kõik pakuvad rikkalikku meelekeha rahustavat eeli...
See taimepõhine toorjuust kasutab päevalilleseemneid täiusliku vegan-schmeariks
Kui kaldute taimepõhise või piimatoodeteta söömise poole, olete tõenäoliselt märganud, et toidupoes ...
Need mandli lühendavate küpsised on nii maitsvad, te ei usu, et nad on gluteenivabad
Need gluteenivabad otselehe küpsised on peagi teie uus lemmikpuhkuse magustoit. Siit saate teada, ku...
Kuidas teha kerge, südametervislik lõunasöök alla 10 minutiga, mis on RD-ga heaks kiidetud
Otsin kõigi aegade lihtsamat (kuid väljamõliseimat) lõunat? Proovige seda maitsvat kreveti röstsaia ...
Kuidas 2020. aasta viimastest nädalatest läbi saada, kui meile on vaimse tervise päästikute täiuslik torm
Regulaarsel talvemaastikul on palju maamiinisid, mis vallandavad pühad talvebluusid! Üksindus! Päike...
Astro jooga ühendab astroloogia ja jooga--kuidas seda harjutada
Astro jooga on jooga ja astroloogia kombinatsioon, mis pärineb tuhandete aastate jooksul. Paljud joo...
Ma olen pikaealisuse ekspert--on kõik, mida ma päevas söön, et elada pikka, tervislikku elu
Kui soovite teada pika ja tervisliku elu saladust, on Dan Buettner inimene, kellelt küsida. Uurija j...
Hambaarstide ja dietoloogide sõnul on hammaste ja kummi tervise jaoks parimad toidud
Teatud toidud on teie hammaste ja igemete jaoks üsna halvad. Kuid on ka toite, mis muudavad need ter...
See on podiaatrite sõnul kiireim viis villide tervendamiseks
Poppida või mitte mu blister poppida? See oli küsimus, mis mul oli teemapargireisil, kui mu uhiuus H...
Seal on rohkem kui ühte tüüpi motivatsiooni-kuidas igaüks oma tagumiku toimimiseks kasutada
Ükskõik, kas tegemist on treenida, rohkem vett juua või saavutada suur karjääri verstapost. Aga tha...
4 viisi, kuidas saate oma enesehooldusrutiini lisada
Tutvuge Wellness Collective'iga, meie ümbritseva õppekavaga koos Athletaga, mis haarab teid praeguse...
Lihtsaim taim, mille eest hoolitseda kogu talvel
Taimede abistamine talvekuudel on täiskohaga töö. Ja kaktused näivad, et nad nõuaksid kõige rohkem t...