Selle Pro näpunäitega on teie tagumik õnnelik, ja Saate oma spin -seshi ajal suure ABS -treeningu. Kuid kui soovite valulikkuse ennetamise taktikat kahekordistada, haarake vana kooli polsterdatud jalgratta lühikesed püksid ja sõita enne Retro välimus võtab täiesti startima. (Hei, Bella Hadid teeb seda juba.)
Siit saate teada, miks võiksite oma spinni klassi käeosa vahele jätta. Või uurige, kuidas jalgrattalt oma ajast maksimaalselt kasu saada.