Miks on positiivse suhtumise hoidmine tööl olulisem kui arvate

Pärast seda pöörake tähelepanu sellele, kuidas see paneb teid tegutsema pärast seda, kui tunnete end niimoodi, kui te teiste juurde tagasi pöördute? Kas te ei suuda töökaaslastele ülesandeid delegeerida, kuna tunnete, et ei saa neid usaldada, jättes teile ainult rohkem töö? "Negatiivsus piirab teid, olenemata sellest, kas olete teadlik kasutamata võimalustest või mitte," ütleb Panis.

Lõpuks, kui olete teema ära tundnud ja teid otseselt mõjutavad, moodustage plaan. Kuidas saate oma olukorda paremaks ümber paigutada? "Iga kogemus on neutraalne, see on meie ettekujutus, mis muudab selle negatiivseks või positiivseks," ütleb Panis. Mõelge sellele, kuidas teised, nagu teie ülemus, võib rõhutada, ja kuidas saaksite abistada, ja leevendage omakorda osa pingetest, mis toidab negatiivsuse ahelat kõigepealt.

Kui vajate näidet teadliku positiivsuse jõust, mõelge lihtsalt erinevusele koostöö tegemise vahel nende kaastöötajatega, kes on tõeliselt toetavad võrreldes nendega, kes arvestavad lahkumise minuteid. "Jäta positiivne püsiv mõju ümbritsevatele," soovitab Panis. Ja kes teab, võib -olla inspireerite ka kedagi teist seda edasi maksma.

Tahad rohkem heaolu kollektiivi? Veel heaolu Inteli saamiseks klõpsake siin.