YouTube'is on 51 miljonit ASMR -videot, kuid need 9 aitavad teil kiiresti magama jääda

4. Jojo ASMR

Spetsiaalselt unetusega inimestele mõeldud ASMR-i videos on juhendatud meditatsioon, kus on palju une põhjustavaid päästikuid.

5. Chiara asmr

Tund lihtsalt koputamist? See on sõnasõnaline unistus, mis saab täituda rahuliku une öö.

6. Chynaunique ASMR

Ükskõik, kas olete mikrofoni harjamise või küünte koputamisega lõdvestunud, on sellel une indutseerivul videol.

7. Gibi asmr

Valmistage ennast ette: võite magada kohe, kui võtate sooja sära (ja kraanid!) selle video küünlast.

8. Lühiajaline lõhe

Täiuslik segu ASMR -ist ja toidupunnidest, see video loob kõik tüümiani kasutades zen -vibrad. Sest teate, see on tüümian magamiseks.

9. ASMR massaaži psühhotrut

Kui tegemist on käivitajatega, on juuste harjamine üks lõõgastavamaid seal (ja sellel videol on palju).

See trendikas uus kannabinoid võib aidata teil paremini magada. Või kohtuge "aeglaselt valgustatud"-une trend, mis lööb teid kiiremini kui melatoniin.