See vastasseis, mida olete hirmutanud

See vastasseis, mida olete hirmutanud
Peate kellegagi maha istuma ja millegi ebamugavaga vastu astuma, võib võluda tõelist hirmutunnet-kas peate oma toakaaslasega vestelda tema olematute nõudepesuharjumuste kohta või BFF-ist, et rääkida selja taga. On midagi, mis võib teid siiski lohutada: uued uuringud näitavad, et need kõnelused lähevad tavaliselt paremini, kui arvate, kui räägite tõtt.

Ajakirjas avaldatud uuringus Eksperimentaalse psühholoogia ajakiri: üldine, Teadlased viisid läbi kolm erinevat katset: üks, kus osalejate rühm pidi olema kolme päeva jooksul 100 protsenti aus, teine, kus osalejad pidid olema tõesed neile lähedasele, kui vastate ülivõimsatele ja rasketele küsimustele, ning kolmas kus osalejad pidid andma ausat, negatiivset tagasisidet kellelegi lähedasele. Kui need kõik kõlavad halvemate juhtumite stsenaariumidena, pole te üksi. "Me ei soovi sageli teistega täiesti ausaid vestlusi pidada," ütles doktorikraad Emma Levine pressiteates. "Arvame, et kriitilise tagasiside pakkumine või meie saladuste avamine on ebamugav nii meie kui ka inimeste jaoks, kellega me räägime."

"Need leiud viitavad sellele, et üksikisikute aususe vältimine võib olla viga."-Emma Levine, PhD

Kuid siin on asi: uuringu autorid leidsid, et lõpptulemus polnud tegelikult nii hull-üleüldse-Kui valesid (isegi väikesed valged) jäeti vestlustest välja. Tegelikult oli ausa olemise kohta palju eeliseid. Osalejad ei leidnud mitte ainult, et nende hirmud kellegagi silmitsi seismise ees osutusid põhjendamatuks, vaid ka konvoid olid tegelikult üsna nauditavad. Need, kes said ausat tagasisidet. "Kokkuvõttes viitavad need leiud sellele, et üksikisikute aususe vältimine võib olla viga," kirjutage autorid. "Ausust vältides jätavad üksikisikud vahele võimalusi, mida nad pikas perspektiivis hindavad, ja et nad tahaksid korrata."

Järgmine kord, kui kardate kellegagi avatud ja ausat vestlust pidada, võtke sügavalt sisse ja pidage meeles, et see läheb tõenäoliselt lihtsalt hästi. Inimesed hindavad (mõnikord ebamugavat) tõde rohkem kui arvate.

Siin on täpselt Mida öelda kõige ebamugavamate vestluste ajal. Või uurige, kuidas olla seitsme sammu jooksul suurepärane peo jutustaja.