Oma uuest tööst loobumine pole karjääri tapja, kes see kunagi oli

Viimane tunneb end eriti levinud pandeemilises. Ületöötamine või ebatervislikus olukorras olemine võib viia töökohani, et tunneksite end vaimselt ja füüsiliselt haigena, mis Augustine sõnul on hea näide, et võib olla aeg lahkuda. Nagu ta ütleb: “Teie tervis on olulisem kui ükski töö, mis teil kunagi on."

Mis juhtub, kui olete just alustanud tööd ja teil on oma põhjus (id), et soovite seda varem nimetada? Milliseid samme peaksite tegema, et tagada, et olete kõik uksest välja seatud? Kas saate kunagi lahkuda ilma mingit professionaalset silda põletamata?

Ideaalis, Augustine ütleb, et peaksite oma tavapärase kahenädalase ette teatama. Selle allesjäänud aja jooksul (kui nad otsustavad teid hoida) peaksite saama kõik protsessid, mille eest vastutate (i.e. ülesanded, projektid, failid, paroolid) järjekorras ja muudavad need juurdepääsetavaks neile, kes võtavad teie ülesanded üle, kui olete ära läinud. See võib kolleegide jaoks asju lihtsamaks muuta, eriti kui teie lahkumine tähendab nende jaoks suuremat töökoormust.

Karjäärikonsultant Maggie Mistil kutsub kliente üles proovima töölt lahkudes hea mulje. "Head lõpud teevad head algust," ütleb ta. Ta soovitab tänada neid, kellega olete seal ajal töötanud, ja pidada mõnikord oma otsustusprotsessist vestelda lahkumise osas. "See läheb kaugele, kui soovite suhteid säilitada," ütleb ta. Mida peaksite, kuna te ei tea kunagi, millal võite nendega uuesti töötada. "Tehke kindlaks ettevõtte inimesed, kellega soovite ühendust võtta, ja kirjutage neile märkus, et neile isiklikult teada anda [teie lahkumisest]," soovitab Augustine.

Lisaks töökaaslaste sujuva ülemineku tagamisele peate ka end meeles pidama. Nagu organisatsioon ja arvate, et mujal võib teile paremini sobida? Mixal juhib tähelepanu sellele, et seda liigutust võib olla lihtsam, kui nad juba teavad ja nagu sina.

Kui teil oleks organisatsioonis ülekaalukalt negatiivne kogemus, ütleb Augustine, et saate kasuliku tagasiside saamiseks kasutada väljumisintervjuud konstruktiivseks, mitte kriitiliseks. "Andke neile teada, mis on teie ootused," ütleb ta. „Nutikad ettevõtted kuulavad tõesti inimesi, kes lahkuvad, et saada paremini aru, mida nad võiksid teha."

Kui teil pole enne või pärast oma lahkumist rivistatud teist tööd, ütleb Mistalile, et karjääri järgmisse etappi pääsemiseks on vaja teha kolm asja: hingeotsingu, uurimistöö ja tööotsimine.

Mistal ütleb, et hoolimata sellest, mis su vanus või kus sa karjääris oled, peate endalt küsima, mida see tegelikult meeldib. Tema sõnul peaksite proovima, et te peaksite proovima ja täpsustada, mis pani teile lahkuvat tööd mitte, olgu see siis kultuur, teie ülemus või tegelik tehtud töö. Kas on sarnaseid mustreid sellega, miks jätsite muud tööd nagu see? Kui jah, siis võib olla aeg suureks vahetuseks.

Uurimisfaas nõuab mõningast kannatlikkust, väidab Mistral, kuid see võimaldab teil enne lüliti tegemist kogu vajaliku teabe koguda. Ta soovitab rääkida kellegagi, kes töötab teid huvitatud ettevõttes (või vähemalt samas tööstuses) selle kohta, milline on nende tüüpiline päev, mida nad armastavad ja mida nad peavad väljakutsuvaks. "Vaadake, millesse sa enne rolli sattumist samas," soovitab ta.

Pärast seda, kui olete uurinud, kus soovite töötada ja mida soovite järgmisena teha, on aeg teha tööotsingu osa. Ja nagu keegi tööotsingust teile ütleb, on teie jätkamine (ja kurat, isegi teie Linkedini profiil) üsna suur osa sellest. Nii et jätate just lahkunud töölt maha?

Augustine ütleb, et kui olete pikka aega enne viimast tööd töötu olnud, on kõige parem see jätta, kuna soovite minimeerida oma tööhõive lünkade pikkust. Mi Milel ütleb, et kui töö andis teile hea kogemuse või lühiajalise projekti, mida saate esile tõsta, on hea seda ka oma CV-l hoida; Mõlemad eksperdid väidavad siiski, et kui see ei jäta teie CV -le liiga suurt lünka või ei lisanud tööd midagi, on kõige parem jätta see maha.

Selle põhjuseks on asjaolu, et nagu Augustine ütleb: “Teie CV ja teie LinkedIn on kureeritud turundusdokument.”Te ei pea lisama iga detaili-peate selle lihtsalt järjepidevaks tegema. Näiteks ei pea te tingimata kuud oma CV -le panema; Võite lihtsalt aastaid panna, kui see tõstatab vähem punaseid lippe.

Augustine soovitab ka oma tööotsingu alustamisel oma „brag -raamatut” omada, et kogu teie väärtuslik teave ühes kohas oleks. See võib olla Google Doc või Word DOC, kus salvestate kõik, mis tasub potentsiaalsetele uutele tööandjatele, alates palgatõus kuni suurepärase e -kirjani, mille olete kunagi ülemuselt saanud. (Tegelikult, enne kui lahkute töölt, millest loobute.)

Kõige tähtsam on see, et kui kaalute loobumist. "Ole enda vastu aus," ütleb ta. "Andke endale luba suurest unistada."

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.