5 tehnilist vidinat, mis võivad teie pühadeperioodi vähem stressi tekitavaks muuta

Kui Halloween on selja taga, oleme pühade režiimi täielik auru (kui Mariah ütleb, et see peab olema tõsi). Ja samal ajal unistades tänupühade retseptidest ja hummitsevatest pühade lugudest on vaid mõned pühade paljudest rõõmu tekitavatest osadest, kui stress hiilib selles kogu hooaja ... mitte nii cheerful.

Hoolimata sellest, et halb räpp tehnoloogia saab stressile kaasa (Instagrami võrdluslõks on tõeline), on mõned teadlikud seadmed, mis võivad tegelikult aidata teil jahutada, kui hakkate tundma end lõputu puhkuse ülesandeloendist ülekoormatud. Alates nutikast treeningjälgijast kuni edasilükkava valge müra masinani ümardasime heaolu-ified vidinad, mis aitavad teil kogu hooaja vältel oma zeni külge riputada.

Jätkake meie 5 valikut tehniliste vidinate jaoks, et aidata puhkuse stressi vähendada.

Amazon Echo Alexa-Enobled Bluetoothi ​​kõlarit, 100 dollarit

Kõigi asjadega, mida peate selle moosiga pakitud ajal tegema (ostke küpsiste koostisosi, korjake oma tädile kingitus, leidke täiuslik aastavahetuse rõivastus) on teie sõber. Selle asemel, et end füüsilise nimekirjaga aeglustada, dikteerige oma ülesanded Alexale. Pro näpunäide: hoidke seda oma köögis, et saaksite oma toidunimekirja lisada ese.

Fitbit Versa 2 nutikella, 200 dollarit

Teie treeningrutiin on sageli esimene asi, mis saab alglaadimise, kui teie ajakava täitub puhkusetegevustega. Ja kuigi teil pole võib-olla aega spordisaali jaoks, võib spordijälgija kandmine vähemalt liikuda-see aitab hoida teie energiataset üleval!-meeldetuletustega teha iga tund kiiret jalutuskäiku. Lisaks on sellel ka Alexa võimalused, nii et saate kaasa võtta oma stressi vähendava kaaslasega, kuhu iganes lähete.

Google Nest Hello Video Doorbell, 230 dollarit

Kui rõhutate enne külaliste saabumist kõik valmis, võib see ukse häkkimine aidata. Kuigi see ei saa aidata teil oma toiduvalmistamist, puhastamist ja muud mitmesugust peopreparanti kiiremini teha (vabandust), võib see anda teile vargsi tipu, kes on uksel, kui uksekell heliseb-nii et teate, kas peate tegema a Kiire vahetage peorõivasteks või on ohutu avada oma bestie jaoks uks jahu näol.

Beats Studio3 Wireless üle kõrva müra tühistavad kõrvaklapid, 350 dollarit

Mõnikord vajate kogu hullumeelsuse keskel lihtsalt vaikust. Hüpi nendele klanitud mürasummutatavatele kõrvaklappidele, et blokeerida maailma-olgu see siis mõni minut meditatsiooni, et teid tagasi tasakaalustada või anda teile oma reiside kodus õndsat vaikust.

Marpac Whish White müra helimasin, 40 dollarit

Uni on tõenäoliselt stressi haldamiseks kõige olulisem vahend (teate, et tunnete väsinud pisut eriti jubedat ja ärrituvat). Veenduge, et saate kvaliteetset shuteye, lisades oma magamistuppa valge müra. Seadke taimer kaheksaks tunniks, nii et oleksite kõik, kuid tagate terve katkematu une ja võib ärgata valmis hooajaks (ja tegelikult nautida).

Sponsoreeritud Target