Astroloogide sõnul näeb iga sodiaagimärgi jaoks stress välja iga sodiaagimärgi kohta

Allpool jagavad astroloogid, kuidas stress mõjutab ainulaadselt kõiki sodiaagi kuu tunnuseid, lähtudes nende elemendist ja individuaalsetest temperamentidest.

Siit saate teada, kuidas stress mõjutab astroloogide sõnul erinevaid sodiaagi kuu märke

Jäär kuu

Tähtkuju kiirelt liikuva algatajana käitute kiiresti, kui stress lööb, Jäär. Tegelikult võite olla kalduvus hetkega räigelt reageerida, arvestades, et teie planeedi joonlaud on agressiivne Mars, ütles Montúfar.

"Teie reageerimine stressile on tõenäoliselt pettumus, kuna peate stressi edasiliikumiseks," ütleb Rose. Head uudised? Te kipute stressirohkest tundest välja nihkuma, kui sisenesite, kukutades või unustades, mis teid varsti pärast seda häiris. Montúfar ütleb, et enne näitlemist võib see olla enne näitlemist, mille kallal peate stressi mööduda.

Sõnni kuu

Teil ei pruugi olla emotsioone, mida te tõesti väga sageli stressiks kvantifitseeriksite, Sõnn. Tegelikult kipute olema ka eraldamisel, mis võib teid muidu rõhutada, või isegi selle otse tagasi lükata, ütleb Rose: "Taurus kuu võib soovida sellest lihtsalt koputada ja tegeleda millegi, mis tunneb end selle asemel hästi."

See on teie hindamise, harmoonia ja mugavuse hindamine, ütleb Montúfar. Kui teie rutiin on raputatud ja sina tegema Meeleolu stress hakkab mullitama, lisab, pidage meeles, et pöörduge tagasi selle juurde, mis püsib: harjutage üksindust, sööge toidetavana ja tegelege enesehooldusega. "Kui teil on füüsiliselt mugav, tunneb kõik, mis võib teid rõhutada.

Kaksikute kuu

Sama asi, mis toob teile rõõmu intellektipõhise õhumärkide kogumise, tarbimise ja levitamise ideedena, võib see liiga kaugele võeta, kui see on liiga kaugele viidud, luues omamoodi teabe ülekoormuse või ülekoormamise, ütleb Rose: "Sageli on see sageli näeb välja nagu omamoodi sumin ärevus või täiesti maapinnata tunne."

Selle tulemusel võiksite end leida üle-Minu stressirohkete emotsioonide edastamine või intellektualiseerimine pikkadeks e -kirjadeks või tekstideks, ütles Montúfar, kes soovitab pöörduda ajakirjade poole, et oma mõtted selle asemel maha laadida. Samuti võiksite rahustada üleaktiivset närvisüsteemi, minnes tagasi ühe oma lemmikmeedia või meelelahutuse juurde, lugedes ehk uuesti raamatut, mida armastasite või vaatate uuesti vana telesaadet, ütleb Rose.

Vähikuu

Kuu poolt valitsenud, olete võib -olla emotsionaalse sügavuse poolest kõige tuntum märk, mis võib teie vastu kindlasti stressi tekkimisel toimida. "Teil võib tekkida kiusatus oma kesta varjata ja kaitsta oma pehmet sisemust iga hinna eest," ütleb Montúfar. Ja see kalduvus oma tunnete sees hoidmiseks võib aja jooksul põhjustada rohkem ärritumist ja segadust, ütleb Rose, eriti kui see põhjustab teie võimet hoolitseda teiste eest nii, nagu teile meeldib loomulikult teha.

Parim viis selle vältimiseks on luua füüsiline väljund, et stress vabaneda, olgu see nutmine, karjumine, tantsimine või midagi muud.

Leo Moon

Teie identiteet ja ego on teie emotsionaalse seisundiga tihedalt kokku pandud, Leo. Ja see tähendab, et teie mainele ohuks on kindel stressi allikas, ütles Montúfar. Kuid siiski võib stress teie jaoks mullitada, see kudeb sageli enesekindluse tunnet, ütleb Rose. Põhimõtteliselt võib negatiivne emotsioon viia teie väärtuses kahtluse alla ja otsida oma loomupärase väärtuse kinnitusi, olgu see siis teistest või teistest. Need võivad aidata teie tüüpilist elujõudu ja stabiilset enesetunnet, ütleb Rose.

Neitsi kuu

Stress ilmneb teie jaoks sageli füüsilisel viisil, Neitsi. Arvestades teie märgi reegleid nii seedesüsteemi kui ka närvisüsteemi osade osas, mida stressiolukorrad mõjutavad-on kurikuulus kõhuvalu, pinge peavalu või mõne muu kehavalu saamise eest, kui Rose on stressis, vastavalt Roosile.

Üldiselt peegeldab see seda, kuidas töödelda kõike oma kontrolli all olevatest lagundamatutest, ebastabiilsetest või muul viisil. Kuid lihtsalt tunnistades, et see on nii ja närvisüsteemi reguleerimise töötamine võib aidata, isegi kui see lihtsalt veedab aega ilma teie telefonita, ütleb Rose.

Kaalude kuu

Kui asjad tunnevad end oma suhete seas vapustavast, väljastpoolt või disharmoonilisest. "Zodiaci diplomaatidena on Kaalude kuulased vaenulikkuse suhtes allergilised, eelistades lasta kõigepealt pingelisel olukorral kõigepealt välja ajada, selle asemel, et seda läbi rääkida," ütleb Montúfar. Rose ütleb, et Rose võib ka nende lahendamisel kergelt üle jõu käia või tunda end abituna.

Mõlemal juhul võib teie psüühika jaoks imet teha ühe väikese asja tegemine rahu, õigluse või ilu taastamiseks. See võib tähendada sõbraga rääkimist, kellega olete konfliktis, selle asemel, et neid välja lülitada; või teisel juhul annetades natuke raha organisatsioonile, kes töötab suurema vale paremaks muutmiseks.

Skorpioni kuu

Nagu kaasvõitleja vähk. Kui sellel on lubatud leevendada, võib see mõjutada teie emotsioone muudes stsenaariumides või ka füüsilise valu tekitada.

Selle asemel soovitab ta harjutada seda, mida ta nimetab "emotsionaalseks kompostimiseks" turvalises konteineris, näiteks usaldusväärse sõbra või psühhoterapeudiga. "Nii nagu kompost on see mahajäetud värk, millel on lubatud mädaneda, ja mida me siis kasutame seda, mida me kasvatada soovime, koosneb emotsionaalne kompost stressirohketest tunnetest, mida saame suunata millegi poole, mis tunneb end regeneratiivselt ja tervena," ütleb Rose Rose.

Ambur

Võite end väga kiusata iga hinna eest stressi vältida või represseerida, Ambur. Teie jaoks, igiliie maadeavastaja ja seikleja, on stress enamasti igav ja tüütu asi, ütleb Rose. Ja stressi tunde seismine võib põhjustada stressirohke asja täielikult tagasi lükata (isegi kui sellega tuleb tegeleda).

Selle asemel võiksite teha midagi muud vahepeal, mis paneb teid oma potentsiaaliga elusana tundma, kihludes ja uuesti ühendatud, soovitab Rose-ja seejärel plaanida tagasi pöörduda stressirohke teema juurde, kus on rohkem Vimi ja jõudu.

Kaljukitse kuu

Tähtkuju klassikalise tööhobuse märgina ei ignoreeri te tingimata stressi ega reageerite sellele räigelt, vaid pigem jõuate selle kaudu selle kaudu. "Kaljukitse kuudel on see:" Me kavatseme lihtsalt edasi minna ", nii et kui nad on stressis, võib vastus olla veelgi raskem," ütleb Rose. Muidugi, see võib teid kiiresti ühtlaseks jätta rohkem vähenenud, füüsiliselt või emotsionaalselt. Ja sellepärast on enda uuesti nimetamine veelgi olulisem, kui stress ilmub. "Päeva lõpus vähendab stress teie olemasolevaid ressursse, et tegelikult teha vajalikke asju ja soovite teha," ütleb Rose.

Veevalaja kuu

Kaugus ja isegi külmad on teie kõige tüüpilisemad stressireaktsioonid, Veevalaja. Veevalaja peaaju eraldumine märgina, mis on ühendatud kuu paigutusega."

Selle vastu võitlemiseks otsige oma põhiväärtustest häirivat inspiratsiooni ja meeldetuletusi, aga ka viise, kuidas neid väärtusi rakendada. "Mõelge, kui palju sellest konkreetsest stressist, mida tunnete, võib olla seetõttu, et teie olulisi intellektuaalseid või sotsiaalseid väärtusi ei võeta, kohtuda ega hinnata," lisab Rose.

Kalad Kuu

Nagu käsn, mis leotab teiste tundeid. (Võib -olla võiks teie empaatiline kalduvus kasu saada mõnest piirist?) "Saate teada, et olete jõudnud sellest, mis on vastuvõetav, kui teil on selline sensatsioon:" Ma ei tea, kus joon on minu ja selle teise inimese vahel ", te ei saa tegelikult ise tuvastada, mida võiksite vajadus teatud stressirohketes oludes või tunnete lihtsalt, et olete mingil moel lahustunud, "ütleb Rose. Enda olukorrast eraldamine, isegi kui vaid mõni minut, annab teile võimaluse keskuse ja uuesti maapinnale.

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, allahindlusi tipptasemel heaolubrändidele ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge hästi+, Meie veebikogukond heaolu siseringid ja avage oma preemiad koheselt.