Murakad lisavad sellele hilise suve kokteilile antioksüdandi tõuke

Murakad lisavad sellele hilise suve kokteilile antioksüdandi tõuke

Välisinstituut Laura Silverman; Foto: Bettina Lewin

Põllumajandustootjate turuostunõue on varuda hooaja lopsakad küpsed marjad, kui viimased sooja ilmaga nädalad. Ja kindlasti, võite neid juba oma a -s kasutada.m. Smuuti, kuid seal on ka viis, kuidas neid oma kodus õnnelikule tunnile lisada. Jätke see meie elanike kokteiliretsepti looja Laura Silverman, väliste instituudi asutaja. Vaata, must ilu.

"See kokteil mängib murakate keerulist magusust puuviljase punase vermuti ja heleda piparmündi vastu," ütleb Silverman. "Vermouthit kasutati algselt [kasutati] meditsiinilistel eesmärkidel tagasi päevas-ja see on endiselt valmistatud pikkade ürtide ja kibedate ainete nimekirjaga, millest paljud toetavad maksa ja seedesüsteemi."

Nii kindel, et selle joogi saamine sans alkohol oleks ühtlane parem Teie keha jaoks, kuid kokteilideni on see üsna tervislik tervislik. Ja boonus, ainsad kasutatud magusained tulevad otse maast.

Kerige alla, et saada selle puuviljase džinni kokteili retsept.

Must iludus

Koostisosad
7 suurt küpset murakat
2 piparmündi oksa
1 oz. laimimahl
1 1/2 oz. džinn
1/2 oz. punane vermut
1/2 oz. Mesisiirup (võrdsetes osades mesi ja kuum vesi raputatud kokku)
Jää

1. Segage kokteilirektoris marjad ja üks piparmünt okas laimimahlaga.

2. Lisage džinn, punane vermuur, meesiirup ja palju jääd ning raputage, kuni see on hästi jahutatud.

3. Eemaldage ja visake mudane piparmünt, valage jook klaasi ja kaunista ülejäänud piparmündiga.

Igal nädalal meisterdab välise instituudi asutaja Laura Silverman kokteiliretsepti just hästi+heade lugejate jaoks, kes kasutavad hooajasiseseid taimi ja ürte. Järjehoidja sellel lehel tervislikumate kokteilide ideede saamiseks.

Kui teil on baaris kokteil, on siin kõige tervislikumad joogid, mida saate tellida. Lisaks vaadake neid paremini segistide jaoks, et oma baarikäru varuda.