3 tõrkeohutu strateegiat kaitsta end gaasivalgustuskäitumise eest
3 strateegiat, kuidas end kaitsta gaasivalgustuskäitumise eest
1. Pöörake tähelepanu märkidele
Inimesed, kes teid valgustavad. Nad valetavad, levitavad teie kohta valesid kuulujutte, minimeerivad teie mõtteid või tundeid ja neil puudub isiklik vastutus. Samuti on nad pühendunud õigusele ja kalduvad läbi, kui on tõendeid teie nõude toetamiseks. Ka turvalised, tervislikud suhted ei tohiks teid panna oma mälestusi, mõtteid või enesetunnet kahtluse alla, samal ajal.
Selliste märkide teadmine võib aidata teil tuvastada, et gaasivalgustuskäitumine võib olla mängul. Märkides võite arvestada, mis võib mõjutada teie otsustusoskust kui vahendit, et kaitsta ennast gaasivalgustuse eest.
2. Olema kindel
Kui kogeme käitumist, mis meile ei meeldi, on oluline nendega tegeleda ja jagada oma muresid, vastasel juhul võib adresseerimata käitumine püsida. Oluline on märkida, et mitte kõik, kes tegelevad gaasivalgustusega.
Sel juhul võib inimesel, kellel on gaasivalgustus. Kui see on sõber või partner, on väärtus, et selgitada, kuidas need teile kahjustasid, ja muutub, mida soovite suhetes edasi liikuda.
3. Kaaluge lahti laskmist
Mõnikord tahame näha inimesi, keda armastame; Kuid see pole alati meie kontrolli all. Inimesed peavad muutuma. Üldiselt, kui olete suhetes kellegagi, kes on kuritarvitav ja tegeleb gaasivalgustusega. Meie suhete kvaliteet on oluline ja mis hõlmab ka meie suhteid iseendaga. Teades seda, töötage selle nimel, et kõigepealt valida enda valimine.
Samuti on oluline teada, et mõnikord, kui märgata gaasivalgustuse tunnuseid, ja tegemist suhete lahkumise töö tegemisel, mis hõlmab gaasivalgustumist, võtke aega. Lisaks hõlmab paranemise, kasvamise ja arenemise äri sageli raskeid valikuid; Pidage alati meeles, et saate raskeid asju teha.
Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge hästi+, Meie veebikogukond heaolu siseringid ja avage oma preemiad koheselt.
