Teie 4-astmeline juhend täiesti botched esmamulje rehabiliteerimiseks

Vaadake 4 sammu, et teha Stellar teise mulje.

1. Saage endaga reaalseks

Enne kahjustuste kontrollimist pidage meeles, et olete tõenäoliselt teie enda karmim kriitik. Võite arvata, et teete õiget asja, vabandades oma veidra tuju pärast, kuid võite lihtsalt juhtida erilist tähelepanu millelegi, mida teine ​​inimene isegi ei märganud.

"Enamik inimesi on keskendunud ise ja ilmselt ei märganud sinult peaaegu sama palju viga, kui arvate, et nad seda tegid." -elutreener Susie Moore

"Tõenäoliselt teete selle peas halvemaks kui see oli," ütleb elutreener Susie Moore. "Enamik inimesi on keskendunud ise ja ilmselt ei märganud sinult peaaegu sama palju viga, kui arvate, et nad seda tegid. Võite isegi sõbralt küsida, kas seal oli üks kohal: "Hei, kas see oli halb?"Olete tõenäoliselt üllatunud ja kergendatud."

2. Ütle vabandust ilma selle üle elama

"Kui tunnete, et see oli tõeliselt märkimisväärne, võite otse vabandust paluda," ütleb Moore. Kasulik vihje olukordadele, mis õigustavad otsekohest vabandust? Kui tunnete, et olete kõnealuse inimese suhtes väliselt ebaviisakas, on teil midagi, mida tegelikult vabandada jaoks. Kuid see on asi, kui olete lihtsalt "väljas" tujus, võiksite lihtsalt jagada, inimlikku inimest, kust te tulite.

Näiteks kui ma esimest korda oma poiss -sõbra sõbra Carriega kohtusin, nutsin hüsteeriliselt, sest olin just oma sülearvuti varastatud. Lõpuks sain sülearvuti tagasi, kuid kuus kuud hiljem vaikselt Tunne, nagu ma pole Carrie vaatenurgast raputanud "Luke'i kuumade sümboliga sõbranna" mainet. Kuidas ma saan seda parandada?

"Omage seda ja olge kindel vabandust," soovitab Moore. "Midagi nagu:" Carrie, kui me esimest korda kohtusime, siis lihtsalt varastati sülearvuti ja mul on piinlik, et mul oli sel õhtul emotsionaalne. Kas saame alustada otsast peale?'Ausus on põhjusel parim poliitika: see puhastab õhku."

3. Naeratama!

Inimesed kipuvad üksteise energiat püüdma ja kui pöördute halva esmamuljega suure raskusega, võtab kõne all olev inimene selle raskuse. Ja kui te pole epiliste proportsioonidega segamini ajanud, on kõige parem seda mängida nagu lihtne arusaamatus. Sest see on ilmselt ja olete tõenäoliselt inimese särav päevalill. Nii et näita seda!

"Kui pöördute tajutava halva esmamulje poole, naeratage ja olge kergelt," ütleb Moore. "Inimesed on jäljendamiseks ühendatud, nii et kui olete kerge ja lihtne, on inimene, kellega räägite, tõenäoliselt ka kerge ja lihtne."

4. Ja kui olete rahu teinud, liikuge edasi

Kuna reaalsus on, saame teha ainult nii palju selleks, et kontrollida, kuidas inimesed meid tajuvad, ja me oleme ainsad, kes peavad olema rahus omaenda autentse mina pärast. Nii et jah, soovite seda tööd saada ja soovite, et teie sõbra sõber teile meeldiks, ja soovite võita oma seaduste head armu. Kuid pole vaja emotsionaalselt elada esmamuljel või teist muljet kauem kui nende valmistamiseks kuluv aeg.

"Kui olete pühendunud selle unustama või pöörduma selle poole, suurepärane," ütleb Moore. "Pole midagi muud, mida peate tegema. Lõpetage enda karistamine ja liikuge edasi. Ära raiska mineviku suhtes veel ühte sekundit halvasti. Teie võim on praegu."

Ja kui seda on võimatu aktsepteerida, on seal alati väljapressimine. Xoxo, Gossip Girl

Tunne, nagu su BFF sind vihkab? Võite kannatada sõpruse petis sündroomi all. Btw, see on põhjus, miks sa ütled väikeseid valgeid valesid vestluse jätkamiseks.