Töötage kogu oma keha selle intensiivse kaheminutilise planguseeriaga

Töötage kogu oma keha selle intensiivse kaheminutilise planguseeriaga

SEAL Plank annab sellele sarjale oma raha eest oma raha pealkirja jaoks "Kõige raskem plank, mida ma kunagi proovinud olen."Ja ICYWW, need on lihased, mis töötavad.