Toitainerikkate söögikordade lisamisega saab Barry's Bootcamp

New Yorgis on üsna haruldane saada oma sobivus ja toit samasse tervislikku kohta. Kuid aprillis abiellub Barry Bootcamp nendega, kui see paljastab maitsva toidumenüü, nii et saate enne tankida (või pärast seda).

Menüü viib Barry smuutile keskendunud kütusebaari uuele tasemele, lisades hommikusöögi-, lõuna- ja õhtusöögivõimalused hõivatud newyorklastele, kellel võib muidu teha kiusatust metroosse töödeldud valgubaari haarata. "Eriti New Yorgis soovivad inimesed mugavust," ütleb Barry COO Joey Gonzalez, selgitades kaubamärgi laienemist. (Los Angeleses pakub Barry stuudioid juba värsket toitu Greenleafilt.)

Menüü loomiseks koputas Gonzalez Barry tavalise Aviva Schneideri (saate teda klassis kolm korda nädalas püüda) ja isikliku koka- ja toitlustusettevõtte omanik.

Schneider ja tema meeskond valmistavad söögikordade kohapeal välja ja tarnivad värskelt valmistatud toitu, Barry's Bootcamp Fuel by Aviva, mugavates pakettides. Seda varutakse külmkappides mõlemas Barry asukohas Chelseas ja Tribeca.

"See on kindlasti looduslik terve toite, värske lähenemine," ütleb ta. "Me teeme võimalikult palju orgaanilisi ja hooajalisi."

See mõtteviis oli Barry klientide ainulaadsete vajadustega menüü loomisel. "Erinevus meie ja teiste stuudiode vahel on teie jõutreening ja teie tõstetud raskused, seega on tõesti oluline, et 30–60 minutit pärast tundi saate valku," selgitab Gonzalez. "Meil pole [roogades] palju rasva, kuid enamikul on palju valku."

Ta ei tee nalja. Õhtusöögikoht bataadi ja nööriga oad või kurkumivürtsikana läätsede ja nööriubedega karastus 45 ja 46-ga.Vastavalt 3 grammi valku.

Üldiselt on portsjonid südamlikud, kuid üllatavalt madala kalorsusega, nagu maitsv tofu hommikusöök burrito (390 kalorit) ja tuunikala salati mähis koos Dijoniga (342). Taimetoitlastele on mitmeid suurepäraseid võimalusi, näiteks hakitud lehtkapsas, brokkoli, kapsa ja miso ingverikastmega power roheliste salat ning kerge tilli kastmega kastmega mini -quinoa burgerid. (Hinnakujundus on endiselt välja töötatud.)

Tulge aprillis, Barry kliendid saavad toitu minna ja möödujad saavad peatuda ja esemeid osta ilma higi purustamata.

Saate isegi oma treeningsõbraga lõunale istuda: pärast Chelsea stuudio renoveerimist ja laiendamist on olemas aknabaar ja kohvikulauad ning Tribeca -s toob soojem ilm kõnniteede istet. -Lisa Elaine hoidis

Lisateabe saamiseks külastage veebisaiti www.Barrysbootcamp.com