Miks on harjutuste tõmbamine selle Victoria salajase mudeli treeningu võtmeosa

Miks on harjutuste tõmbamine selle Victoria salajase mudeli treeningu võtmeosa

Siin on viis ülakeha harjutust, mida jooksjad saavad oma sammule jõu lisamiseks teha. Või proovige neid joogapositsioone parema une saamiseks.