Miks valida üks modaalsus, kui saate selle 10-minutilise kardio * ja * põhitreeninguga kaks ühendada?

Valmis alustama? Vajutage ülaltoodud videol, et jälgida 10-minutilist kardio- ja põhitreeningut, mida saate teha kõikjalt, kui teie keskpäeva Instagrami kerimine.

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, allahindlusi tipptasemel heaolubrändidele ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.