Üllatav tervislik kasu suhetes optimist
"On uuringuid, mis näitavad, et inimestel on võim muuta oma isiksusi, kui nad tegelevad asjadega, mis panevad neid muutuma," sõnas Chopik. "Osa sellest on soov muutuda. On ka sekkumisprogramme, mis viitavad sellele, et saate luua optimismi."
Vaja on abi olla vähem põrutaja? Registreeruge Upenni veebipõhisele positiivsuskursusele. Lisaks, siin on see, kuidas kasutada mõtlemapanevaid tehnikaid spiraalsete lõpetamiseks.
Pulmahooaeg on käes ja teate, mida see tähendab. (Ei, mitte täiendavate meditatsiooniseansside kavan...
Erin Stutlandi eile õhtul Cancunis oma bakalaureuseõhtu jaoks läksid ta koos sõpradega randa. Nad nä...
Molly Winter Stewartil on naeruväärne abs. Ja kui näete, kui palju õlut ta oma külmkapis hoiab, tund...