Nahahoolduse tulevik sõltub teie jume loomuliku rütmiga aja hoidmisest

Kvaliteetne uni on naha funktsioneerimise jaoks ülioluline

Kuna optimaalsed remondiprotsessid nõuavad optimaalset puhkamist, on lühendatud uneplaanide ja kiirendatud naha vananemise vahel otsene side. “Kõige tuttavam ööpäevarütm on une-ärkveloleku tsükkel,” dr. Weiser selgitab. Kuna und reguleerib osaliselt melatoniini tase, mis tavaliselt öösel haripunkti, põhjustab selle ekraaniga kokkupuude valgusallikatetaolistega, teatav punkt põhjustab melatoniini taseme järsku langust.

Miks on melatoniin oluline? "Huvitav on see, et melatoniinil on palju muid rolle, sealhulgas juuste kasv, UV -kahjustuste vähendamine naharakkudes, haavade paranemine ja palju muud," ütleb DR. Weiser. „Kui muudame keha loomulikku melatoniini tootmist, vähendame võrdselt selle võimet kahjustusi öösel parandada.Hum Nutrition Mighty Night (40 dollarit) ühendab unetoetusega ürte, antioksüdante ja niisutavaid keraamiide ​​õhtuseks toidulisandiks, mis on mõeldud üleöö rakkude uuendamise suurendamiseks, samal ajal tahke seerumi tõuke-popi suurusega kepi jaoks.

Vastavalt dr. Weiser, piisavate zzzide püüdmine peaks olema loomulik retsept tulevikku mõtlevatest dermidest. "Unepuuduse tagajärjel võib kellegi naha kvaliteet kosmeetiliselt ja meditsiiniliselt halveneda," tugevdab New Yorgi Dermatoloogi Robert Anolik, MD New Yorgi laser- ja nahakirurgiakeskust. „Kosmeetilisest vaatenurgast võivad stressorid nõrgendada kollageenikiudude ja nahatoonide kvaliteeti, jättes naha peenete joonte ja laienenud pooridega."

Toodete kasutamise kellaaeg on oluline

Üldiselt on päevavalgus aeg kaitsta, pimedus on aeg taastada. Marsruudi asutajad, mis kavandasid 24-tunnise naharütmi lähenemisviisi nende kõik päevale (90 dollarit) ja kõik öö (90 dollarit) multitegumtöötluse niisutajad ütlevad, et nahk on „öine loom."Kui päike on väljas, on see sissetungijatele suletud. Öösel asendab see veekao ja nihkub remondirežiimi.

Brändi toote duo kasutab keha ööpäevast kella, et sihtida koostisosade tarnimist optimaalsel ajal naharaku ainulaadsete vahetuste jaoks. Ja siin mängivad rolli ka metaboliidid. "On oluline, et toodetel oleks päevase metaboliitide õige kontsentratsioon, mis aitab negatiivsete keskkonnamõjude neutraliseerimisel ja öiseid metaboliite naha uuendamise toetamiseks," ütleb Anne Chapas, MD, üllas imerohi dermatoloogiline nõunik, kes märgib, et need on universaalsed kontseptsioonid mittespetsiifilised. vanus või sugu.

Ta toob brändi absoluutse intensiivse uuendamise seerumi (420 dollarit) oma orgaaniliste molekulaarsete veresoonte sünnitussüsteemi jaoks. „Kuna OMV -d reisivad pärast nende kasutamist naha läbi, on iga anum programmeeritud optimaalsel hetkel absorbeerimiseks koostisosa, mille kontroll on päeva kulgu või öö läbi.Ja lisaks koostisosadele nagu aktiveerimise ensüümi teprenoon, mis aitab telomeeride stabiliseerimisel kromosoomide lõpus raku degeneratsiooni edasilükkamiseks (rohkem DNA -st), on pidev fookus, et hoida nahk kaitstud ja paremini võimeline kohtuma väljaspool maailma kaitserežiimis.

DNA parandamine on ülitähtis

Lõppkokkuvõttes on eesmärk hoida rakkude võimet end ja nende DNA -d parandada."Üks konkreetne nahahooldusettevõte, kes soovib DNA parandamise ja kaitseprotsessi stimuleerida. Weiser, kes märgib, et alfa- ja beetakaitsjate kombinatsioon, looduslikud immuunpeptiidid, mida leidub sellistes toodetes nagu Defenage 24/7 Barrier Balance Cream (127 dollarit), on näidatud, et see aktiveerib juuste folliikulites leiduva tüvirakku. „Seda spetsiifilist tüvirakku peetakse kõige uute epidermaalsete rakkude allikaks haavade ägeda paranemise ajal ja defensiini vahendatud stimulatsioon aitab soodustada haava paranemisetaolist vastust.”Tulemused ulatuvad suurenenud epidermise paksusest kuni pooride vähenenud väljanägemiseni ja isegi pigmentatsiooni.

Hyper Prestige'i turul tutvustas La Prairie just plaatina haruldast rakuõhtu eliksiiri hinnaga 1275 dollarit. "Naha täieliku uuenemisprotsessi jaoks olulised neli funktsiooni käsitletakse: toitumine, hingamine, võõrutus ja immuunsus,". Eliksiir uhkeldab La Prairie eksklusiivse rakukompleksi kõrgeima kontsentratsiooniga, mis pakub toitaineid nagu aminohapped, nukleotiidid ja suhkrud, mis on vajalikud biomolekulide sarnaste valkude sünteesimiseks ja DNA-ebaoluliseks kuni raku struktuurini. Ja kuigi järsk hind võib seerumi paljude jaoks käeulatusest välja viia, teavitab innovatsiooni ajav teadus kahtlemata, kuidas läheneme lähiaastatel nahahooldusele.

Hüdratsioon on tõesti noorte purskkaev

Kui dr. Chapas mainib, et naha dehüdratsioon on kiirendatud raku talitlushäirete tegur. Lisaks piisavale H2O joomisele on ka aktuaalseid meetmeid, mida saab võtta. Transepidermaalse veekaotuse vältimiseks pausige heav kollageen, mis suurendab niisutajat (72 dollarit), niiskuse tasakaalu nii hommiku- kui ka öösel, julgustades samal ajal rakkude voolavust, ja ehkki see käivitas lahendusena aktiivsuse suurendamiseks menopausis rakkudes, selle hormoonivabas valemis on ohutu kõigile nahatüüpidele.

“Eelkõige öösel on naha verevool ja temperatuur kõrgemad, mis põhjustab nahabarjääri läbilaskvust ning suurendab veekadu ja naha sügelust,” dr. Weiser osutab. „See seletab vähemalt osaliselt, miks tunnevad paljud ekseemiga patsiendid õhtul rohkem sügelust. Oleks mõistlik julgustada paiksete niisutajate või põletikuvastaste toodete kasutamist öösel.Tower 28 SOS igapäevane päästeprits (28 dollarit) ei saanud mitte ainult riikliku ekseemiaühingu aktsepteerimise pitserit, vaid on rikas hüpokloorhappe poolest, mis käivitab naha immuunse tõuke ja aitab võidelda põletikuga-iga teise rütmihäire.

Põletik põhjustab problemaatilist "Crosstalk"

"Meil pole mitte ainult" globaalne "kehakell, vaid ka peaaegu kõigil meie rakkudel on oma kellad," ütleb Lõuna-California ülikooli Herauxi ja tüvirakkude bioloogi PhD Ben Van Handel. Ideaalses maailmas hoiavad need samal ajal. Põletik võib siiski mõjutada nende kellade vahelist risti, põhjustades nende sünkroonimisest välja kukkumise. (Mõelge kausis tükikele rikutud puuviljadele, mis julgustavad teisi puuvilju varem halvasti minema.)

"Need katkestused on halvad uudised, kuna need võivad põhjustada põletikulisemate molekulide tootmist, mis kiirendab veelgi meie nahas asuvat bioloogilist kella edasisuunas," selgitab dr dr. Van Handelof sellest, kuidas see tsükliline seos põletiku ja vananemise vahel viis termini “põletikuline.”Herauxi molekulaarne põletikuvastane seerum (250 dollarit) kasutab patenteeritud biomimeetilist lipiidi“ HX-1 ”, mis uhkeldab kümne aasta jooksul ja 18 patenti.

Kavandatud naha tüvirakkude kaitseks põletikku põhjustavatest stressifaktoritest, DR. Van Handel selgitab, et „see kaitsevfekt võimaldab naha tüvirakke ja nende kellasid paremini toimida ja säilitada sünkrooni ülejäänud kehaga.”Sisemiselt leidis Omega 3S-laadne annus Athena Club Daily Multi (28 dollarit)-on näidatud, et see toetab veelgi vähenenud põletiku taset nahas.

Päeva UV -kaitse ja öiste reparatiivsete paiksete, DR. Weiser osutab uuringule, mis näitas, et päikesekahjustus püsib kolm tundi pärast kokkupuudet tegelikult toimunud. "Kui mõtleme sellele ravivõimaluste osas, on võimalik, et tugevate antioksüdantide varajane kasutamine võib selle pikaajalise kahju peatada ja seeläbi vähendada suurenenud nahavähi tekke riski," jagab ta.

dr. Loretta linna antioksüdant päikesekaitsekreem SPF 40 (50 dollarit) pakub antioksüdantset kaitset vabade radikaalsete kahjustuste eest, mis on põhjustatud reostusest ja UV -kiirgusest, samal ajal kui India ženšenni ekstrakti rakendades viisi, kuidas kaitsta nahka Päikesest ja elektroonilistest seadmetest kiirgavast valgust. Lisades mõne tilga Révive Defensifi keskkonna antioksüdantse võimendaja (175 dollarit) teie niisutaja tasemele antoksüdantide ja koostisosade tasemele, mis on teada, mis on teada, mis kaitseb suitsu, sinise valguse lainepikkusi ja keskkonnaagressoreid, mis stressib nahka hommikust ööst, kaitsid.

Ja nii, kuni võime testida oma isiklikku rakurütmi, on naha rütmi keerukus üsna lihtsalt lihtsalt äravõtmiseks, mida saame rakendada alates tänasest ja Forevermore'ist: kaitsta, toita ja puhata oma nahka vastavalt vajadusele, ja vajadusel vajadusel, ja vajadusel, ja vajadusel oma nahka, ja vajadusel oma nahka, ja vajadusel kaitsta ja vajadusel puhata ja vajadusel puhata ja vajadusel puhata ja vajadusel puhata ja vajadusel oma nahka puhata ja vajadusel puhata, ja vajadusel kaitsta, ja vajadusel oma nahka, ja vajadusel oma nahka, ja vajadusel puhata, ja vajadusel kaitsta, ja puhake oma nahka, ja vajadusel. See annab endast parima, et töötada oma loomuliku biomimeetilise maagiaga.