Parim (ja absoluutselt halvim) ', nagu TV -s näha AB treeningvarustust, treenerite sõnul
Halvim: "ab vööd" mis tahes!
"Iga" elektrilist lihast stimuleeriv seade "on täiesti ja täiesti ebavajalik. See on see, et ma olen nii viisakas kui võimalik. Tegelikult peate oma keha liigutama ja võtma teatud liigesed läbi teatud liikumisvahemiku, kasutades teatud lihaseid teatud koguse vastupanuga, et muuta teie keha väljanägemine ja käitumine. Säästke oma raha ja tegelikult treenige." -Harley Pasternak, kuulsuste koolitaja Mandy Moore ja Miley Cyrus
"Olete sellest, et olete saanud elutoas, oma magamistoas tasuta istuda, või hotellituba, et see maksab nagu 100 dollarit, et kanda midagi, mis teoreetiliselt teie jaoks tööd teeb. See on segadus!" -Maillard Howell
Parim: tuumikrünnakud, 36 dollarit
"Sarnaselt AB kasutuselevõtuga pakuvad need ka pikendusvastaste harjutuste täiustatud versioone. Need "rannasõidulaevandajad" võimaldavad teil luua ebastabiilsuse kas käte või jalgade juures, sõltuvalt sellest, kuidas te seda kasutate." -Charlee Atkins
Halvim: iga toode, mis väidab "töö" põhitööst välja
Iga treener nõustub: kui teie keskosa ei tunne, et see põleb, ei süüta te tõenäoliselt oma tuuma.
Parim: ABS Company AB Coaster PS500, 300 dollarit
"Tellisin selle mõni aasta tagasi televisioonist välja ja tõin selle oma stuudiosse, et kliendid kasutada. See on fantastiline. Tunnete tõesti, et teie kõhupiirkond töötab ja see ei täpsusta teie alaselja. See pole trikk, see on tõesti suurepärane varustus." -Harley Pasternak
Aga oodake, seal on veel! Kui soovite tasuta suurepärast põhitreeningut, saime teid:
Kulutage selle tapjajärjestusega null dollarit ja pigistage endiselt AB treeningut. Või see üks.
