Boutique Fitnessi 11 lahedamat uut stuudio

Sel hetkel konkureerivad butiikide fitnessi stuudioavade määr mahlapoodides ja nad muutuvad üha loomingulisemaks.

Viimase aasta jooksul oleme näinud mõnda suundumust: esiteks megaformeri tõus, tõhususe meister, mis muudab teie keha kiiremini värisema kui 50 burpee komplekti; Meditatsioon imbub treeningusse, mis viib kõik-ühes mõtte-keha kogemuseni; Hübriidtreeningud on palju, mis masseerivad harjutusi, mida te ei osanud kunagi oodata, et teha, barre-hiit-valvab kombineid ühe higi-seshi; Fitnessi stuudiod kui šikkide puhkeruumi ja mahlabaaridega hangoumid; ja kogukonnakesksed ruumid, mis soodustavad kaasatust ja higipõhiseid sidemeid?

Ja nad on kõikjal Atlantast kuni Vancouveri lahendamiseni heaolu riikliku ulatuse kui eluviisiga.

Ükskõik, kas olete Cracki Pilates'i või teise (higise) kodus, on need Põhja-Ameerika silmapaistvamad stuudioavad möödunud aastast oma joogapükstes ja broneerige teile kõige lähedasemad klassid, et proovida seal kõige lahedamaid treeninguid.

Jätkake lugemist, et kohtuda 11 buzziest uue treeningstuudioga, millest peate teadma.

Koerapink, New York City

Alates sellest, et see on-fiksid, täiesti must jõusaal avas Tribecas umbes aasta tagasi, pole see sumisemist lakanud. Tuntud kui koht, kus supermodellid lähevad oma jabi ja konksude täiustamiseks, pakub DogPound nii väikeste rühmade poksiklasse kui ka privaatseid seansse (sealhulgas selle allkiri "Kuulipilduja" treening, mis sisaldab iga harjutuse aspekte, mida õpetatakse tihedalt) kootud grupp tööstusprofooridest, kes võivad tunduda karmid, kuid panevad teid inspireerituna tundma. Võtke kindlasti klass koos naissoost unenägude duo Bianca Vesco ja Dara Hartmaniga, kes tõestavad, et mitte ainult mehed ei suuda humoorikut rehvi ümber pöörata.

Stuudio kolm, Chicago

See kolmekorruseline megastudio, Põhja-naabruskonna jõe renoveeritud hotelliruumis, asub ühe moodsa katuse all kolm erinevat eriala-ideaalis keegi leiab nende jaoks treeningu. Mida pakutakse? 60-jalgratas, staadioni istuv Pelotoni klass, millel on sõidukoordineeritud tuled, kuum joogastuudio, millel on paljastatud tellis ja intervallistuudio, millel on sõudmine, jooksulindi ja raskustreeninguid (klasse nimetatakse amped ja tõrvikuks), sisse), sisse), sisse) sisse. Lisaks stuudio mahlabaarile ja puhkealale. (Miks lahkuda kunagi?) Jah, stuudio kolm soovib, et te tuleksite sageli: see on eriti keskendunud kogukonnale, tuues iga kuu sportlase esile ja võõrustab klassijärgseid matke Chinatowni ja muu naabruskonna kummitustesse (seega tõrviku ja tacose loosung, mis kaunistab mõnda stuudio kaubandust ). Mõelge sellele (tervislikuks) teiseks koduks.

Sculpthouse, Atlanta

Sculpthouse on ainult Stuudio, mis ühendab Uber-trendika megaformeri jooksulindiga (NFL-i poolt heaks kiidetud Woodway kõver), et see oleks tõsiselt intensiivse treeningu-treening-Barry Bootcampi jaoks, mis. SLT veteran Katherine Mason, Buckheadi tipptasemel stuudio pakub nii intervalliklasse kui ka klassikalisi megaformeeride seansse, ja lähete välja väriseva abs ja jäsemetega. Stuudio on ka butiik, mis müüb kuumimat aktiivrõivast (Koral, Michi ja Terez) ja Looduslik Gym-järgne ilu on olulised Tata Harperilt ja Soapwallalt (ja palju muud), nii et saate oma sobivuse ja moodi eest hoolitseda ühes šikis asukohas.

Tihe klubi, Vancouver

Kohalikud elanikud kui "Anti-Gym", on tihe klubi kunstnike ja baristade pöördunud koolitajate kogukond, kes ei määratle end sportlastena. See, mis sai alguse tasuta, iganädalane välistingimustes tegutsev meeskond ja rattaklubi, on muutunud stuudio grupiklassi mekaks, mis pakub mitmekesiseid treeningmeetodeid (kõik alates HIIT-ist joogani) lisaks oma välistingimustes (tasuta) jooksu- ja jalgrattasärsidele. Asutaja ja tätoveeritud treener Keighty Gallagheri isa ehitas laheda ruumi, mis tundub nagu šikk korvpalliväljak -kaldkriip õiglane spordisaali jaoks.

Speir Pilates, Los Angeles

Alates õhulisest, peegelseinas Pilates Studio avati märtsis, on see lisanud oma nimekirja vajadusetusest rohkem klasse (iga klass täidab kiiresti). Asutaja Andrea Speir on loonud hübriidklasse (reformeerimisharjutused koos Barre/HIIT/kardioelementidega), mis pakuvad 55-minutist kogu keha treeningut, mida te kuskile mujale ei saa. Muud perks? See on ainus stuudio, kus on kureeritud süsinik38 hüpikaken-nii pärast plangude purustamist saate osta kuumimaid trükitud sääriseid, samal ajal Speiri espressobaarist suminas.

Tõstetud, San Francisco

Vastupidavuskoolituse/meditatsioonikombo klass on see, kus soylent-liidivad Silicon Valley arendajad ja disainerid tulevad ühe 90-minutilise sessiooni ajal koolitama nii oma keha kui ka meelt. (Neile meeldib efektiivsus, lõppude lõpuks.) Treener Ryan Allen soovis, et väikese rühma struktuuri-jah-klassil oleks seitse õpilast, mis annab inimestele võimaluse kasutada selgust, mille nad saavutavad pärast nende treeningut väljaspool stuudiot. Tõstetud algab meditatiivse hingamisega, toimib oma teed popmuusika juhitud kettlebellisse, dumbelli ja kehakaalu kordustesse ning lõpeb 15–20-minutilise juhendatud meditatsiooniga, nii et teie keha pole stressiseisundis, kui stuudiost lahkute.

Palo Santo Wellness Boutique, Philadelphia

Müstilise puu järgi (hispaania keeles tähendab see "Püha puitu"), on Palo Santo tätoveeritud rahvahulga jaoks puidupaneeliga heaolu pühakoda, et teha joogat ja osta heaolu vajaduste (või luksuste jaoks, sõltuvalt sellest, kuidas Woo-woo heaolu sa oled) nagu ravimtaimed ja kristallid. Butiik pakub pidevalt töötubasid hingamisharjutuste, reiki, käsilaevade ja muu kohta, nii et see on täiuslik, tervendav hingamine Philly linnaelanikele.

XO Fitness, Los Angeles

Kuulsa treener Sara Lewise vaimusünnitus (ta on muu hulgas õpetanud Kimile ja Khloe Kardashianile ja Ryan Goslingule), XO fitness-lühikesele "crossover" -is-. Kuid see pole teie keskmine vooluring: XO kasutab veesõudjaid, Pilates'i reformijaid, poksiliikumisi, ringradasid, Bosu palle ja tasuta raskusi tõeliselt kõikehõlmava, pealaevaga põletuse jaoks (jah, kõik Seadmeid kasutatakse igas klassis). Kui see kõlab liiga palju, usaldage meid: kui klass algab, töötavad kõik komponendid (ja treenerid on äärmiselt praktilised ja abivalmid) ning jätate tunde, et Pilates'i piklik zen ja rahulolu on kõik välja löönud Teie stress-mida te ei saa öelda pärast mõnda muud tüüpilist vooluahelat.

Ploomijooga, Dallas

Plum Yoga on alamrühma naabruses asuvas plokis, mis on täis põllumajanduslauarestorane, ploomijooga, kes usub, et jooga teeb teid paremaks, elu-sõnumi, mida tugevdatakse selle nätsketele tankidele, mis ütlevad: " asana."Kerge, õhuline ruum pakub lisaks spordiklassidele ka erinevat tüüpi joogatunde, mis hõlmavad võimlemisrõngaid, mille eesmärk on suurendada teie liikuvust. Plum on ka San Franciscos asuva T-WE-A Teele-põske eksklusiivne jaemüüja, käsitööliste lahtiste lehtede bränd koos meisterdatud segudega (saate tellida tee nimega "Veris Angel Kitten")-ja sellel on täielik butiik täis iga kehatüübi jaoks aktiivrõivad, et viia teid õnnelikust beebist õnnelikuks tunniks.

Valgustatud meetod, Los Angeles

Valgustatud tähistab vähese mõjuga treeninguid, kuid ärge laske end petta: lihtsalt seetõttu, et see loodi teistest butiikkituuridest vigastustega inimestele, ei tähenda see, et see oleks lihtne. Loodud ülimaitsva võimupaar Taylor Gainor ja Justin Norris (kes sildistab treenimise ajal meeskonda cheerleaderitena), töötab teie lihaseid veesõudjatega, vastupidavusõpet ansamblitega ja kehakaalu harjutused loomingulise, madala mõjuga, kuid kõrge mõjuga Intensiivsuse treening, mis väljakutseks, keskendudes vigastuste ennetamisele. (Eesmärk? Puhkepäevi pole vaja.) Klassid on väikesed ja õpetatakse koos kahe (kirgliku) juhendajaga selle eratreeningu tunde jaoks grupiklassi motivatsiooniga ja need lõppevad vahu veeremisega, nii et jätate tunde, noh, valgustatud.

New York Pilates, New York City

Ehkki Heather Anderseni New Yorgi Pilates esimene asukoht avati enam kui aasta tagasi, on viimase 12 kuu jooksul olnud kesklinna Cool-Girlsi rahvahulga reformija klassis tohutu kasv, kusjuures kaks uut asukohta avatakse (üks mööda tänavat avamist Tseremoonia, teine ​​Chic Montauk Resort Gurney's) ja stuudio number neli, et avada oma (minimalistlik-šikk) uksed sel sügisel. Mida oodata? Rohkem välihääled, mis on plakeeritud, tätoveeritud tüdrukud, kes teevad sadu grimedele ning riputavad ja vahetavad matcha soovitusi kristallidega kaunistatud, täiesti valge fuajees (see on liiga ilus lahkuda), kus virsiku emotikonid kaunistatud kaubad (auks stuudio signature abs /Relvade/perse klass) müüakse.

Temperatuur võib langeda, kuid teie treeningrutiin soojeneb! Vaadake meie Fall Fitnessi eelvaadet, teie tervislikuma languse juhend. Ja märkige kindlasti oma kalendrid: Noh+Goodi iga -aastane fitness -biatlon NYC -s on tagasi 22. oktoobril.