Päevalillevõid vs mandlivõi, mis on teie jaoks parem?

Mandlivõi on kreemjas, laaditud valguga ja on lausa maitsv. Need on lihtsalt faktid. Kuid ka päevalillevõid läheb ka tavapärasemaks, andes OG sahvri klambritele sõbraliku võistluse toidupoes eriti sügavkülmiku sektsioonis.

Ben & Jerry oli äsja oma piimatoodeteta liinile ja küpsistele, crème brûlée küpsisele ja piparmündi šokolaadiküpsisele just kolm uut maitset-need kõik on valmistatud päevalillevõid. Kuna ettevõtte pakutavad vegan maitsed on mandlipõhised, annab see kõigile pähkli allergiale võimaluse lõbutseda. Päevalillevõi populaarsusega tõusuteel võib teil tekkida küsimus, kuidas see püsib pähklivõi maailma OG -ni. Ja kuigi sellel pole nii palju keha-betterit omadusi, on see üsna lähedal.

RD registreeritud dieedist Sameera Khani sõnul on mandlivõi alati pähklivõi maailma kuninganna, kuna see on üks toitainerikkamaid võimalusi, mis on saadaval 7 grammi valku, 6 grammi süsivesikuid ja 3 grammi kiudaineid Kahe-Tabspoon Serving. See on koormatud ka kaaliumi, raua, kaltsiumi, fosfori ja magneesiumiga. Kuid allergiaga kõigile, kellel on allergia, on parim võid, päevalillevõid on parim pähklivaba võimalus, kuhu minna.

Päevalillevõi toitumise osas sisaldab variant 6 grammi valku, 7 grammi süsivesikuid, 2 grammi kiuda. Lisaks annab Kahni sõnul üks supilusikatäis 40 protsenti teie igapäevasest soovitatud E -vitamiini tarbimisest. Nii et kui proovite otsustada päevalillevõid ja mandlivõi-olgu siis röstsaia või sööte jäätist-ei pea seda tegema. Teie ostukorvi on kindlasti ruumi mõlemale.

Uurige, kas maapähklivõi on tervislik või mitte:

Kui otsite proovimiseks teisi võid, otsige seda arbuusiseemne levikut. Seejärel võrrelge kõik Maapähklivõi alternatiivid on saadaval poe riiulitel.