Stilistid ja allergid paluvad teil lõpetada juustegeeli kasutamine allergia hooaja ajal-miks

Saage puhtaks, kui olete kodus

Ellsworth lisab, et kasutab peanaha põhjalikult pärast õues olemist peanaha põhjalikult nühkimiseks. Ja kuni selle ajani pidage meeles seda, mida puudutate. "Ärge puudutage oma silmi/nina/suu, mis võib suurendada õietolmu kokkupuudet ja sümptomeid halvendada," lisab Neeta Ogden, MD, allergik ja Ameerika astma- ja allergiafondi pressiesindaja (AAFA).

Kandke mütsi või suurt peaosa

Ükskõik, kas kasutate juuksegeeli või mitte, see on teie jaoks üks. "Kui kavatsete pikema aja jooksul väljas olla ja olete mures õietolmu kokkupuute pärast, on kõige parem katta pea/juuksed. Ogden. (Noh+hea jagas varem mõnda super armsat ämbrimütsi, mis arvele sobivad!) Kui koju jõuate, soovitab ta panna selle peakatte või mütsi sisalduvasse piirkonda, et õietolm ei saaks kogu teie maja.

Jääge tavapärastest nõuannetest

Muidu, kui tegemist on iga -aastase nohu, ummikute ja vesiste silmadega, on teie parim panus tõenäoliselt see, mida te juba teete. "Õietolmuga kokkupuute vähendamiseks piirake õietoimingute tegevust, kui õietolmude arv on kõrge,". Ogden ütleb. Samuti soovitab ta kanda päikeseprille ja isegi maski, kui soovite oma silmi, hingamisteed ja keha veelgi kaitsta õietolmu universaalsuse eest. Ja vajadusel (ja arvestades arsti sõnul, et see on okei) haarake oma sümptomite vastu võitlemiseks reageerimiseks antihistamiini või ninapihusti. Kuigi kevadise õietolm on kindlasti kleepuv olukord, pidage meeles, et sellised võimalused võivad hooaja sujuvamaks muuta.