Räägime Mila Kunise ja Ashton Kutcheri käivitatud hügieenivestlusest

Eksperdid soovitavad ka teie duššide lühikeseks hoida (alla 10 minuti!) ja valida sooja, kuid mitte kuuma veega, mis võib nahabarjääri riisuda. Üks Pro näpunäide, mida tuleb meeles pidada: nahabarjäär on teie dušši järel haavatav, nii et selle asemel, et nahka kareda rätikuga kuivatada, proovige selle asemel panna kohev rüü selga, et vesi imada. Või mis iganes teie jaoks sobib.

BTW: siin on dermatoloogi dušinurk:

Seda artiklit on värskendatud ja teavet on lisatud alates selle avaldamisest.

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.