Kuidas võib negatiivse mõtlemise jõud teie karjääri ja elu laadida

Xiao võttis selle mõttekomplekti Henné Organicsi käivitamisel endaga kaasa, kellel on ilutööstuse kogemusi või kontakte. "Ma kujutasin Henné kasvatamist metsikult edukaks ettevõtteks, kuid visualiseerisin ka ebaõnnestumist, millega silmitsi seisaksin: tagasilükkamised, pakendid ja hankimine tüsistused, ärisuhted, mis läheksid hapuks, rahaprobleemid," ütleb ta. "See kombinatsioon viis selleni, et võtsin rohkem arvutatud riske ja aitas mul ka paremini hakkama saada, kui mõni neist probleemidest tekkis."

Teadus toetab tegelikult Xiao teooriat, et negatiivne mõtlemine võib viia positiivsete asjadeni, vähemalt ettevõtte vaatenurgast. Hiljutises uuringus leiti, et keskmisest kõrgema optimismiga ettevõtjad olid 30 protsenti vähem kasumlikud kui keskmisest madalama optimismiga, kuna pessimistid suutsid paremini näha oma ettevõttes vigu ja vastavalt sellele pöörduda. Seega on mõistlik, et ta on millegi peal, rakendades seda mõõdetud pessimismi oma suhetele. Näiteks aitas võimalike raskuste rääkimine tal edukalt navigeerida pikamaa suhetes oma praeguse abikaasaga; Ja mõelda, et vanemad pereliikmed kaotavad kunagi oma vanemad, inspireerib teda veetma nendega rohkem kvaliteetaega. Mindselt kasutamisel on negatiivne mõtlemine võime aidata teil vastutustundlik olla nii paljudel eluareenidel.

Sellegipoolest soovitab Xiao alustada teatud tasakaalu parimate lootmise ja halvima lootuse vahel-ja kui negatiivne mõtlemine paneb teid tundma märgatavalt ärevust, kurba või läbi põlenud, valige see tagasi. "Püüan keskenduda positiivsele umbes 95 protsendile ajast. Teine 5 protsenti, ma ei pea tingimata keskenduma negatiivsele, kuid mõtlen, millised potentsiaalsed konfliktid võivad juhtuda ja kuidas ma neist üle saan, "ütleb ta. "Ma mõistan alati, et igale konfliktile on olemas teostatav lahendus ja lõppkokkuvõttes on mul kõik korras."Ja just nii on pärast klaasis oleva tühja ruumi tunnistamist võimalik, et see on jälle pool täis.

Kui teil on raske iial Positiivselt mõeldes peate võib-olla lihtsalt oma aju koolitama, kuidas. Tasub seda teha, kuna optimism on osutunud teie südamele heaks.