Üldine päikeseline väljavaade võib parandada seda, kuidas te minevikku mäletate

Osalejad, kes olid stsenaariumi hästi läinud. Inimesed, kes olid sündmuse halvasti ette näinud, ei omistanud juhtumi üksikasju valesti.

"Tervetel täiskasvanutel on tavaliselt ebareaalselt soodne väljavaade ja meie uuringud viitavad sellele, et selle optimismi üks potentsiaalne eelis võib olla see, et mäletame sündmusi positiivsemalt, mis võib aidata kaasa üldisele heaolule." -Stuudy kaasautor DR. Aleea Devitt

"Uuringud on näidanud, et tervetel täiskasvanutel on tavaliselt ebareaalselt soodne väljavaade ja meie uuringud viitavad sellele, et selle optimismi üks potentsiaalne eelis võib olla see, et mäletame sündmusi positiivsemalt, mis võiks aidata kaasa üldisele heaolule," -Autor Aleea Devitt, PhD, ütleb pressiteates.

Ehkki selle uuringu tulemusi ei saa võtta nimiväärtusega-see keskendub ainult 27 inimesele ja meetodid tunduvad segavad, kui mitte kohmakas-see pole ainus uurimus, mis viitab sellele, et õnnelikud mõtted viivad parema terviseni. Nii et võib-olla on põhjust oma roosi tooniga prille kanda iga päev.

Kui teil on vaja oma mälu parandada, proovige suupisteid tumeda šokolaadiga või teha rohkem pause.