Kuidas “leina” võtmine aitab teil kaotusega hakkama saada
Kui vajate… seiklust ja põnevust
Minu esimene kord Californias ei kulutatud Vaikse ookeanilainete üles laskmiseks ja minu rannaäärseks pronksi versiooniks, ehkki helisid ilus Tore ja ma olen kindel paljude jaoks. Minu jaoks otsustasin testida oma piire ja teha palju julgeid asju, mida ma pole kunagi varem teinud. Broneerisin reisi San Luis Obispo rannikuäärsesse linna, et muul viisil kogemusi okeani luidetel luidete ja tõmblukkudega maalilise viinamarjaistanduse kohal mu jalgade all.
Kui ihaldate ... meditatiivne aeglus ja jooga
Igapäevaelu kiirest tempost pausi suunduge Mehhiko Oaxaca lõunaosas asuvasse kaunisse ja elavasse Oaxaca linna. Külastasin esimest korda eelmisel suvel üle kuu ja olin üllatunud, et avastasin, et sellest sageli tähelepanuta jäetud linnast on rohkem kui Molé ja Mezcal. Leidsin seal oma päevad, koha, kus olid tugevad põlisraua juurtega, pikemad, sest tegin pidevalt elustiili ja tempoga voolata. Sööge tervislikke taimetoite La Jicaras, restoraniruumis, mis kahekordistub al -fresco sisehoovis ja raamatupoes, ning taastavate asanade jaoks võtke joogaklass kas Prana jooga või Shanti joogastuudio juures.
Kui soovite… kunst ja kultuur
Kõigil minu reisimisaastatel pole ükski linn mulle nii püsivast muljet jätnud kui Porto Portugalis. See on tuntud, et ta on kangendatud veini kodu, sadam. Kuid see oli kogu linna kunstigaleriid-mitte elavalt kaunistatud plaadid hoonetel, kirikutel või tänavatel vooderdasid kogu linna-see oli tõeliselt võluv ja transformatiivne. Mitmed neist on tasuta, näiteks Centro Português de fotografia ja Museu Nacional Soares dos reis. Ja kui tegemist on ülalpidamisega.
Minu mugavustsoonist ja maailmast väljumine tõi lisaks minu kurbusele konteksti pakkumisele ka minu igapäevasest vajaliku kauguse, lisaks kontekstile. Ma ei oleks võinud midagi enamat küsida.
Lisateavet reisimise ümberkujundava jõu kohta: lugege vaikse taandumise kohta, mida see kirjanik nimetab "elumuuteks" või selle kirjutajaga juhtunut pärast seda, kui ta abiellus ise šamanistliku rituaaliga.
