Broneeri see tüdrukute reis nüüd, sest sõpradega reisimine edendab tervist ja õnne

Oma uurimistöös, avaldatud aastal Isiklikud suhted, dr. Chopik leidis, et kuigi nii pere kui ka sõbrad aitavad kaasa tervisele ja õnnele, on see suhted, mis inimestel on oma sõpradega. Ja kuigi tõendid toetavad kindlasti sõpruse eeliseid, väidan, et töökohtade, muude kohustuste ja isegi muude suhete saamise lisakomponent on rahustav ning pakub positiivset regressiooni lihtsamale ajale viisil, mis järele jõuda Telefon ei saa dubleerida. Teisisõnu võib sõpradega reisimine aidata teil pääseda "ära pääseda", kuid kahjuks ei luba teil alati end tunda.

Lisaks, kui elate oma lähedastest kaugel, pakub ka tõelise näoaja (mitte FaceTime) saamine tõsiseid suhteid suurendavaid eeliseid. „Võite istuda, vaadata neile silma, omada tõelist edasi-tagasi ja lugeda üksteise kehakeelt. Nad näevad teid ja teie näoilmeid, "ütleb dr. Tükk. "Te reageerite emotsionaalselt asjadele ja saate nende emotsioone kätte saada. Sa ei saa seda alati telefonikõne kaudu."

Mu sõbrad ja ma kindlasti nõustun, et näost näkku on väärtus; Pärast seda esimest reisi PCB -sse naasime kaks korda (võib -olla kolm korda? Ma kaotasin loenduse.) ja on külastanud ka San Diegot, Austinit, Las Vegase, New Yorki ning mitmeid linnasid Pennsylvanias ja Alaskas. Aga mis tõesti hoiab meid kokku tulemas (vähemalt) kord aastas? dr. Chopik ütleb, et see on mängitud sotsiaal-emotsionaalne selektiivne teooria, mis tähendab: „Sa kulutad aega asjadele, mis teevad sind õnnelikuks, sest mõistad, et aeg on piiratud. Vananedes saate aru, et elu on lühike ja peaksite veetma aega, mis teeb teid õnnelikuks."

Järgmine peatus minu ja mu tüdrukute jaoks on veel kindlaks määratud, kuid mul on naljakas tunne, et Napa on meie kohustuslikus nimekirjas kõrgel kohal, sest hei, aeg on piiratud. Ja mõne minu lemmikinimesega veini ületamine kõlab nii, et see muudaks õnnetunde sotsiaal-emotsionaalse selektiivse teooria lõikeks. Ma ei kujuta ette, et tahaksin oma aega muul viisil veeta.

Pole kindel, kuhu järgmine kord sõpradega reisida? Kuidas oleks luksusliku lääne rantšoga? Või võite reisida mööda Vaikse ookeani ranniku maanteed. Kui te seda teete, on need pit-peatused Cant-Miss.