6 lihtsat, tervislikku ja maitsvat kastmeid, mis lähevad absoluutselt kõigega

3. Kreemjas tahini kaste

Uut viinagretti vajavad? See on lihtne. Teil on vaja lihtsalt tahini, oliiviõli, sidruni, küüslauku ja soola kreemja segu jaoks, mida saate kasutada pastal, röstitud köögiviljadel ja pärast seda.

4. Vegan caesari kaste

Caesari kastmed on tavaliselt kõike muud kui koostisosadega vegan nagu anšoovised ja munakollased. See annab teile aga sama suurepärase maitse, kasutades selliseid asju nagu Tahini, sidrunimahl, küüslaugupulber.

5. Peedimahla kaste

See vinaigrett on pakitud toitainetega, kuna see sisaldab peedimahla, oliiviõli, koriandrit, köömenit, laimimahla ja musta pipart.

6. Vegan läätse hakitud salat

See kaste lisab energilise maitseaine koos koostisosadega nagu sidrun, dijon ja köömned.

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.