Jah, seal on rohkem kui ühte tüüpi monogaamia

Kui palju on monogaamiatüüpe?

Kriitiline erinevus kahte tüüpi monogaamia-radikaalse monogaamia ja refleksiivse monogaamia vahel-see hõlmab aktiivset monogaamse suhte otsimist, teine ​​aga monogaamsesse suhtesse sattumist.

"Refleksiivne monogaamia on see, kui olete sisestanud sõnumid, et monogaamia on seni ja seostumine, ja olete seetõttu monogaamsed," ütleb ta. „Radikaalne monogaamia on see, kui otsustate need kultuurilised eelarvamused lahti pakkida, küsige endalt, mis tüüpi suhted teie jaoks kõige paremini sobib, ja valige siis monogaamia.

Teisisõnu, radikaalne monogaamia on sihipäraselt monogaamia. "Mis teeb radikaalseks, on see, et olete enne monogaamia tahtliku valiku juurde jõudmist kaalunud ja võib -olla isegi osalenud," ütleb Sara Stanizai, terapeut ja Prospect -teraapia asutaja, erateraapia praktika, mis keskendub teenimisele Esimese põlvkonna Ameerika ja sisserändajate kogukonnad. „Mõiste tähendab, et sisemine ja/või uurimine on toimunud ning monogaamia on teadlik valik."

Stanizai lisab, et refleksiivset monogaamiat nimetatakse armastavalt varasemate põlvkondade monogaamiaks. "Refleksiivne monogaamia on vaieldamatu, uurimata ja kindlasti mitte valik," ütleb ta.

Mis on monogaamia?

Radikaalse monogaamia harjutamiseks on oluline kõigepealt määratleda monogaamne. Stanizai ütleb, et monogaamsed suhted on „romantilised ja seksuaalse eksklusiivsuse kahe inimese vahel."Ta lisab:" See põhineb mõttel, et armastus ja pühendumus on piiratud ning et jagada neid rohkem kui ühe inimesega tähendab, et iga inimene saab teist vähem."

Monogaamia näide on kaks partnerlust, kellel on üksteisega ainult romantiline, emotsionaalne, seksuaalne ja intiimne side, väidab Stanizai. Siiski märgib ta, et iga inimene määratleb “intiimsed” erinevalt. Näiteks võib platoonilise “töö abikaasa” omamist pidada emotsionaalselt petmiseks või pornograafia vaatamiseks võib olla mõne inimese jaoks reetmise vorm.

Mittemonogaamia tüübid

Monogaamia vastand on siis mittemonogaamia. Stanizai selgitab, et monogaamia ja mittemonogaamia vahel on peamine erinevus: „Laotamine ideest, et rohkem endaga rohkem inimestega jagamine tähendab, et iga inimene saab teist vähem. Selle asemel mõistavad mittemonogaamsed inimesed üldiselt ideed, et rohkemate suhete jagamine loob rohkem intiimsust ja armastust ringi käia."

Seal on palju silte ja tüüpi mittemonogaamiat ning Stanizai ütleb, et iga inimese ülesanne on see ise määratleda. Mõelge mittemonogaamiast kui vihmavarju terminile, mis võib hõlmata ainult teiste tutvumist, kuid olla seksuaalselt välistav ühe partneriga, avatud suhted, monogaamsed paarid, kellel on seksuaalseid kohtumisi teistega (aka swingers) või polüamory.

Kuidas harjutada radikaalset monogaamiat

Ükskõik, kas olete juba suletud, pühendunud suhetes või üksikum kui dollari arve, saate oma suhete struktuuri omaks võtta radikaalne monogaamia. Esimene samm on aga kõigi suhete struktuuride tundmaõppimine, ütles terapeut Dana McNeil, LMFT. Rääkides oma sõpradega sellest, kuidas nad sattus valitud suhete struktuuri ja soovitatud materjali lugemine võib aidata. McNeil soovitab Rohkem kui kaks: eetilise monogaamia praktiline juhend, eetiline lits: praktiline juhend polüamooriks, avatud suhete ja muude vabaduste jaoks, ja polüinfo.org kui suurepärased allikad. Ja podcasti rindel, Krussis, nohik ja polü ja Must radikaalne veide on kuulamist väärt, ütleb ta.

Terapeudi otsimine, kes on spetsialiseerunud polüamory ja LGBTQ+ probleemidele. "Hea terapeut aitab teil teha plusse ja miinuste nimekirja monogaamses või mittemonogaamses suhetes olemise eelistest ja puudustest," ütleb McNeil ja lisab, et need aitavad teil mõista, mida selle teabega teha lahti ja otsustage, kuidas edasi liikuda.

Kui pärast teose sisestamist otsustate, et monogaamia töötab teie jaoks kõige paremini, siis langete suhtestruktuuride radikaalse monogaamia laagrisse. Lõppkokkuvõttes on Ochsi sõnul selle töö eesmärk mõista, et lisaks kahte tüüpi monogaamiat ei ole ühtegi suhet, mis töötaks iga inimese jaoks. Seetõttu on võtmetähtsusega see, mis teie jaoks ainulaadselt hästi töötab.

Monogaamia KKK -i tüübid

On monogaamia võimalik? Kas see töötab?

Lühike vastus: jah.

"See töötab absoluutselt ja on äärmiselt rahuldav, tervendav ja kasulik suhete struktuur," ütleb Stanizai. „See nõuab ausust, suhtlemist ja jagatud väärtusi. See aitab inimestel luua tähendust, parandada kiindumisvigastusi ja ehitab kogukonda.”Lisab ta polüamory, teeb sama ka sama.

Kas on nii, et monogaamne inimene võib olla polüamoorne?

Stanizai sõnul saavad jah, inimesed, kes peavad end monogaamseks inimeseks. Kuid tema sõnul on olemas hoiatus.

"Ma ütlen sageli, et polüamoor ei tähenda konksu üles. Te ei pea tingimata olema pikaajaline edukas, kui ainus põhjus, miks te Polyamory kaalute, on see, et saaksite konkreetse inimesega haakuda, ”ütleb ta. „Selle põhjuseks on see, et te ei muuda suhete struktuuride vaatamist, vaid muudate lihtsalt käitumist."

Mis on seeriamonogaamia?

Keegi, keda nimetatakse “jadamonogamistiks”, on midagi, mida te sageli kuulete. Stanizai selgitab jadamonogaamiat on see, kui keegi püsib eksklusiivsetes suhetes, üksteise järel.

Mis on toksiline monogaamia?

"Mürgine monogaamia on siis, kui monogaamia põhimõtted viiakse äärmusesse," ütleb Stanizai, kasutades monogaamiat sunniviisilise või kuritahtliku käitumise õigustamiseks. See võib hõlmata kellegi telefonisõnumite läbimist või dikteerimist, kellega nad saavad olla. Stanizai lisab, et toksilise monogaamiaga peetakse armukadedust tugevaks ja üks partner kaitseb nende suhte ainuõigust oma partneri kahjuga.

On monogaamia kõigile sobiv?

Lõpuks, Stanizai sõnul sobib monogaamia sama kõigile kui polüamoorne. Jällegi rõhutab ta, et võti on see, et iga inimene otsustab oma suhtefilosoofia ja kujundab seejärel suhteid, mis vastavad nende isiklikele vajadustele ja võimekusele.