Miks kasvab naiste ja tüdrukute enesetappude määr kiiremini kui meestel ja poistel

Enesetapp võtab igal aastal 45 000 inimese elu ja see staatus näib tõenäoliselt veelgi rohkem puudutavat. Sest see kasvab ning naiste ja tüdrukute jaoks kiiremas tempos kui meeste ja poiste jaoks. Meeste enesetappude ja naiste enesetappude määra suhe vähenes 4 võrreldes.4 2000–3.6 2016. aastal, vastavalt Riikliku Tervisestatistika keskuse (NCHS) andmetele. (2016. aastaks suurenes meessoost enesetappude surmajuhtumite arv 100 000 inimese kohta 17 -st.7 kuni 21.4, samal ajal kui naistel kasvas see neljalt kuuelt.)

Trend on parema sõna puudumise tõttu noorte enesetappude vaatamisel teravam. Alates 2007. aastast kasvas naissoost noorte enesetapu määr vanuses 10–14 aastat 12.7 protsenti igal aastal (võrreldes endiselt haldava 7 suurenemisega.1 protsenti aastas sama vanuserühma poiste seas), selgub mais avaldatud uuringu kohaselt Jama võrk avatud.

Eksperdid pole täiesti kindlad, mis on enesetappude lõpetamise tõusuteel, kuid on mõned teooriad. "Tõenäoliselt on riskifaktor," ütleb Johns Hopkins Bloombergi rahvatervise kooli dotsent ja Johns Hopkinsi meditsiinikooli dotsent Holly Wilcox, PhD. Kuigi mitte kõik, kellel on depressioon, ei tunne enesetaput, on see enesetapu suur riskitegur ning naised ja tüdrukud kogevad depressiooni kõrgema kiirusega. Naised kannatavad CDC kohta peaaegu kaks korda tõenäolisemalt kui mehed depressiooni all. Tüdrukute ja poiste jaoks on see veelgi suurem erinevus-20 protsenti noorukieas naistest, võrreldes umbes 7 protsendiga noorukieas meestest.

Enesetappude vahendid võiksid mängida ka rolli. Täiskasvanud naised üritavad enesetappu umbes 1.4 korda sagedamini kui täiskasvanud mehed, Ameerika enesetappude ennetamise sihtasutus, kuid ajalooliselt on naised lõpetanud enesetapu, kasutades vähem surmavaid vahendeid kui mehed, kes olid osaliselt hukkunute vähendamiseks. Kui tulirelvad on poiste (ja meeste) kõige tavalisem enesetapuvahend, leidis ülalnimetatud JAMA uuring noorukite enesetappude määra kohta, et tüdrukud kasutavad üha enam surmavamaid meetodeid, mis põhjustavad tõenäolisemalt surma. „Enamik noorte enesetappude surnuid sureb tegelikult oma esimesel katsel, kuna surma tõenäosus seostatakse meetodi letaalsusega. Järelikult võib naissoost noorte püsivalt üleminek väga surmava meetodi poole avaldada tõsist rahvatervise mõju ja suurendada naiste enesetappude tõusu, “kirjutasid autorid autorid. Sarnaselt näivad täiskasvanud naised, kes täidavad enesetapu.

Kui rääkida noortest. "Teine asi, mis sageli esile kerkib, on sotsiaalmeedia roll [enesetappudes]," ütleb DR. Wilcox, kes töötab Marylandi enesetappude ennetamise komisjonis. „Enamik inimesi, kes midagi sotsiaalmeedias postitavad. Nad näitavad pilte ja pilte, kus neil on tore aeg ja lõbutseda, ning see võib [potentsiaalselt] panna hädas olevaid inimesi veelgi halvemaks, ”ütleb ta. Sotsiaalmeedia on võimaldanud ka uusi küberkiusamise äärmusi, mis 2018. aasta uuringute ülevaates leidis, et ohver on enesetapumõtted või enesevigastamise katse nendega, kes pole kogenud küberkiusamist.

"Tahame ka mõista, et kohati on palju, palju inimesi, kes on [enesetapumõtetega] hädas ja leiavad võimalusi selle läbimiseks, lootuse leidmiseks, võimaluste leidmiseks."-Shari Sinwelski, riikliku enesetappude ennetamise päästerõnga dotsent

Üks oluline asi, mida tuleb märkida, ütleb, et riikliku enesetappude ennetamise päästerõnga dotsent Shari Sinwelski on see, et iga enesetapu tagajärjel surnud inimese jaoks on veel 280 inimest, kes peavad enesetappu, kuid ei ürita seda. "Tahame ka mõista, et kohati on palju, palju inimesi, kes on selle teemaga seotud ja leiavad võimalusi selle läbimiseks, lootuse leidmiseks, toimetulekuks leidmiseks," ütleb ta.

Üks asi, mida kõik saavad teha, ütleb dr. Wilcox, peab end enesetapuga seotud hoiatusmärkidega harjama, et saaksite neid paremini ära tunda perekonnas ja sõprades. Mõned näited, vastavalt enesetappude ennetamise korralduse enesetappude teadlikkuse tõstmise häälele (Save), hõlmavad rääkimist lootusetu, lõksus olemise või teistele koormusena, taandub või on isoleerituna, ekstreemse meeleolu kõikumise ja surra soovist rääkida. Kui märkate mõnda neist märkidest kellelgi, keda tunnete, on kriitilise tähtsusega nendega rääkida, et julgustada neid otsima sobivat professionaalset abi.

"Mõnikord on ebamugav vestelda inimestega, sest sageli, kui te pole vaimse tervise professionaaliks koolitatud, kardate tõesti, et võite öelda valesid asju ja muuta selle inimese olukorra halvemaks," ütleb DR. Wilcox. "Kuid sageli on hea usaldada oma soolestikku."Peaksite selle inimese jaoks oma toetust ja muret avaldama, küsides samal ajal otseselt, kas neil on enesetapumõtteid või mõtlete enesetappude proovimisele, ütleb ta. „Seejärel proovige aidata seda inimest abi saamiseks, kui nad seda vajavad."

Paljud inimesed võivad näha lähedastega enesetaputeema tõsta. "Palju kordi, kui inimesed kuulevad sõna" enesetapp "või mõtlevad enesetapule ... esimene asi, mida nad arvavad:" Ma ei taha mis on loomulik. Keegi ei taha seda, ”ütleb Sinwelski. See on arusaadav, aga Save tegevdirektor Psyd Dan Reidenberg, teadusuuringud näitavad, et kellegagi enesetapust vestlemine mitte muuta inimene enesetapuks.

Selle asemel dr. Sinwelski ütleb, et enesetapumõtetega võitlevad inimesed võivad seda tagasihoidlikkust tõlgendada, et rääkida, et neid ei mõista ega hoolitseda, mis lisab olemasolevat häbimärgistamist ja suudab abivajavate inimeste veelgi isoleerida. "On väga oluline, et üldsus teaks, kuidas lihtsalt põhivestlust pidada ja kuulata, võib -olla poleks seda kohest šokitunnet," ütleb ta.

Tõesti, me peaksime üksteisega rohkem rääkima vaimse tervise kohta üldiselt, kuidas me end tunneme, enesehooldusest, teraapia otsimisest, et aidata kustutada mis tahes häbimärgistamist meie enda ringides. "Me võime proovida oma norme nihutada," dr. Wilcox ütleb. Enesetappude puhul võib see nihe olla elupäästv.

Kui teie või keegi teie tuttav on hädas enesetapumõtetega, helistage riikliku enesetappude ennetamise päästerõngale telefonil 1-800-273-8255 või Vestlus veebis.

Üks naine jagab oma kogemusi enesetapumõtetega ja mis aitas lõpuks tema elu päästa. Ja siin on see, kuidas avalikult, ausalt rääkida ja enesetappude üle otsusteta.