Milline 900 -dollarine kuu jõusaali liikmelisus teid saab

Kui ma kuulsin, et Tracy Anderson, tunnustas treener Madonna ja Gwyneth Paltrowi juba uimastatavaid füüsiseid (mitte just siin "suurimad kaotajad" teisendused), avas Tribeca Fitness Studio, mille igakuised tasud olid 900 dollarit (lisaks 1500 -dollarisele algatuse tasule)) , Kriitsin ma selle ettekäändeelse mõtlemiseni. Täna peatusin konsultatsiooni (tõesti tuuri ja tasude selgituse) poole nende säravas kolmanda korruse stuudios Greenwichis ja Hubert. Ruumis, rohkem kunstigaleriid kui jõusaal, valgete laminaatpõrandate ja kaasaegsete maalidega, oli sõbralik, ahvatlev vibe, nagu ka töötajad. Ma ei vihkanud seda kohta. Üldse mitte.

Ehkki enamiku newyorklaste eelarvepurustaja, selgub, et 900 dollarit kuus ostab teile piiramatu isikliku koolituse ja treeningtunnid. Nii et kui olete keegi, kes juba teeb kaks korda nädalas või rohkem isiklikke koolitusi, võib see määr tegelikult kujutada mõnda säästu.

Teie kohandatud programm, mille väidetavalt on Tracy ise, sisaldab kardiotantsupõhiseid komponente ja privaatseid seansse Tracy-levitatud Pilates-stiilis seadmetes. Ei kaal. Tracy Andersoni meetod seisneb kõigi suuremate lihaste rühmade, näiteks neljastriksite asemel. See soodustab kõhnat, sinine ilme, selgitas Brice, minu giid, samal ajal kui kaal tõstmine ja jooksmine, minu praegused treenivate režiimid soodustavad. (Ta hoiatas mind suurte nelikute saamise eest, kuid näidake mulle kogutud maratoni ja siis ma muretsen.)

Tunnistan, et leidsin selle kõik palju ahvatlevamaks, kui ma ootasin. Kui minu eelarve sisaldas füüsilise tegevuse alusel 900 dollarit kuus rida, on mul tõsiselt kiusatus liituda. Kuid seal on hõõrumine ja siin see on: Andersoni akolüüdid soovitavad pühendada 10 tundi nädalas-see tähendab kuut seanssi nädalas, mille pikkus on 1-2 tundi. Kuid kui pühendaksite nii palju aega mis tahes vormis treeningutele, saavutaksite hämmastavaid tulemusi, vähemalt see on see, mida kaks isiklikku treenerit, keda ma hiljem küsitlesin, soovitasin.

Nad ütlesid ka, et nii palju välja töötada, kui saate jõutreeninguga kiiremini samad tulemused. Üks neist imestas osteoporoosi üle, mis on Kaukaasia ja Aasia naiste suur mure, mille jõutreening on tõestatud.

Sellegipoolest rikub Tracy Anderson selgelt uue aluse treeningu metoodikas-nagu ka hinnaga-ja ootame huviga, mida treeningfüsioloogide uuringud selle kohta ütlevad. Me kiitsime teda selle eest, et ta tegi Tracy Anderson Connecti kaudu treeninguid kättesaadavaks, mis on väljaspool tema postiindeksi ja sissetulekute taset. Laadige alla tema tantsuliigutused oma iPhone'i ja laske New Yorgi spordis lahti.

Kas teie treening on teile väärt 900 dollarit kuus? Öelge meile oma tingimused, siin!