Kes ütleb, et lõbus on ainult nädalavahetustel? Lülitasin skripti oma nädalatel ja TBH ei saanud olla õnnelikum
Tõenäoliselt pole üllatav, et see fikseerimine lõppes üsna kiiresti. Kõigi oma produktiivsete ambitsioonidega ülekoormatud, kerisin meeletult sotsiaalmeediat ja rõhutasin kõike, mis ma olin mitte tegemine. Ja kuigi päeva lõpus pole ilmselgelt midagi halba-eriti kui arvestada, kui stressirohke välismaailm praegu on-ei tahtnud ma igal õhtul Instagrami augus veeta ega kodus igavaks istuda. Tundus, et olin ummik.
Siis juhtus see minu jaoks: meie uue normaalse üks mõju on see, et miski ei tunne normaalset, sealhulgas meie igapäevaseid rutiine. Miks siis mitte kirjutada reegleid selle kohta, milline on "väidetavalt" välja näha? Alates koduse söögikorraga veini klaasist veini (eriti Brancott Estate Sauvignon Blanc, palun) või kiire nahahooldusrutiini tegemiseks tööpausi tegemine otsustasin skripti täielikult ümber pöörata. Seetõttu on see ka vabastav käik, mida peate proovima.
Igav kodus? Jätkake kerimist kolmel viisil.
Teisipäev on väärt rõõmu
Alti arvamus: igal nädalaööl võib olla sama põnev kui reede, kui otsustate, et see on. Minu eksperimendi osana tähendas see hilisõhtust läbijooksu või eksprompt 9 lk.m. Telefonikõne koos sõbraga, kuid sagedamini kui mitte, tähendas see klaasi Brancott Estate'i krõbeda sauvignon blanci lonkimist.
Valmistatud tsitruselise seguga greibist, pirnist ja lilledest, see on põhimõtteliselt minu uus tagasilöök, kõik suhtub veinivormis (see aitab, et see on pärit Uus -Meremaalt, teise nimega CHILL -i maa) ja aitas mul kohe WFH -st välja minna -Duty režiim.
Omaks Yolo suhtumine
Et pühenduda oma uuele lähenemisele igal nädalapäeval uuendamiseks. Ilmne samm oli punkt, et lahti ühendada ja teha tegelik lõunapaus koos kodus küpsetatud lõunasöögiga (näiteks ümberehitatud kalkun ja juust seente, pesto ja hapukattega juust).
Vahetasin ka oma tavalise igava Joe tassi väljamõeldud kannuga külmapruuli ja pühendusin oma hommikuse nahahoolduse rutiini pika versiooni tegemisele isegi siis, kui päev oli tõesti tõeliselt stressirohke (tegelikult, eriti Kui päev pidi olema stressirohke).
Enam pole nädalavahetuseni oodata
Kui mul oli hommikul pikk pendelränne (vähemalt kauem kui paar jalga), unistasin ma kõigist asjadest, mida saaksin teha, kui mul oleks see aeg tagasi. Siis ma tegin ja ei kasutanud seda.
Kuid kui otsustasin selle aja eest tagasi nõuda, läksin kõik sisse. Selle asemel, et seda maitsda söögiprepi retsepti ja mitte kunagi seda teha, tegin selle juhtuma (seni on mu lemmikud olnud juust kaks korda küpsetatud kartulit ja tonni segaseid freene, mis mõlemad paarituvad imeliselt Sauv Blanciga, lihtsalt FYI). Seda virtuaalset joogaklassi tahtsin kunagi proovida? Ühel päeval juhtus just.
Joogast rääkides, tehke oma virtuaalne jooga (ja vein!) sessioon juhtub tasuta klassiga, mida võõrustavad Brancott Estate ja Vino Vinyasa. Registreeruge siin 16. detsembri istungjärgule, seejärel haarake oma veini- ja joogakomplekt (sealhulgas kohandatud Gaiami joogamatt) siit.Sest mis on lõbusam kui paar sõdalast II -d, millele järgneb veini degusteerimine?
Vaata, kui teie nädalaööd tunnevad end homogeenne või stressirohke, võib nädala pisikeste võitude tähistamine (ja jah, võita klaasi veiniga hetk) võib olla väike asi, kuid väikesed asjad on võime muuta kogu teie väljavaade. Peate lihtsalt asju ümber pöörama, et neid teisiti näha.
Valmis, et kodus pole igav? Hankige oma veini- ja joogakomplekt, kus on kohandatud Gaiam joogamatti, ja ärge unustage siin registreeruda tasuta joogatunni.
Kunst: Getty Images/Mixto, Brancott Estate ja Well+hea loominguline
