Soovite sel aastal kogu oma pere heaoluga kaasata? Need hädavajalikud saavad aidata

Kui olete hõivatud töö, laste, majapidamistööde jms žongleerimisega, on piisavalt raske oma heaolu rutiini tähtsustada, rääkimata tundest, nagu oleks vaja hallata ka kõigi teiste heaoluotsuseid.

Võtke see kolme lapse emalt Lizzy Mathiselt ja Cool Mom Co tegevjuhilt.: Sa ei tee seda omama võtta kogu pere jaoks heaolu-kui teil on olemas õiged olulised, mis aitavad neil võimaldada teha tervislikke otsuseid enda jaoks.

Sel uusaastal on Mathis kogu oma pere tervislike valikute tegemisel (nii et kogu see surve ei lange emale) ja ta jagab oma peresõbralikke heaolu näpunäiteid, kuidas see toimuks.

Kõik algab oma kodu ja täpsemalt köögi seadistamisest, et muuta teie jaoks võimalused hõlpsaks ja juurdepääsetavaks, sest Mathis tunnistab esimesena: "Tervislikud rutiinid võivad muutuda igavaks või tunda end liiga palju tööd."Seetõttu kasutab ta Walmarti tooteid, et varuda oma kööki heaolu toetavate oluliste asjadega.

Paar tema peamist näpunäidet? Smuutijaama seadistamine, lastele õpetamine, kuidas teha DIY tervislikke suupisteid ja tagada, et teil on kasutajasõbralikke seadmeid. Et teada saada, mida muud loomingulise heaolu näpunäited Mathisel pakub, peate seda videot vaatama.

Vaadake ülaltoodud videot, et saada peresõbralikumaid heaolu näpunäiteid, mis aitavad teil kogu oma perega oma tervislikku eluviisi jagada.

POODI VABASTUSE ABID

Osta nüüd ilus kõrgjõudlusega puutetundlik segisti 66 dollarit osta nüüd ilus 6-kvart puutetundlik õhufraam $ 99 Osta nüüd Farberware Classic 3-osaline 3-osaline bambuslõikelaua komplekt 15 dollarit! Maksimaalne kiudpulber 10 dollarit osta nüüd puhtalt inspireeritud orgaaniliste roheliste pulber supertoitude ja vitamiinidega 31 dollarit

Tahad rohkem heaolu suurendavaid olulisi asju ja inspo? Vaadake Walmarti uusaastapoodi kõike, mida vajate oma heaolu eesmärkide saavutamiseks sel aastal.