Siis peate võib -olla töötama a pisike Natuke raskem luua kodukonserv, mis kajastab ja toetab teie sisemist enese süda.
Kodu seadistuse kureerimise trikk, mis aitab teil oma sisemise minaga ühenduse luua? Sisulooja Alexis Barberi sõnul on spetsiaalsete ruumide loomine erinevatele enesehooldustavadele. "Olen avastanud, et tunnen end kõige paremini, kui minu kodu iga piirkond luuakse enesehooldust silmas pidades," ütleb ta.
Sel aastal keskendub Barber oma õnne tähtsustamisele ja ta toetub Walmarti heaolu suurendavatele kodudele, et seda teha. Kulissidetaguse uurimiseks uurisime tema protsessi, et ta nõustaks näpunäiteid ülima, lõõgastumise väärilise kodu kureerimiseks-just õigeks ajaks.
Ta keskendub kolmele võtmevaldkonnale-tema tööst, mis on kodust, ja treeningruumil-ja jagab mõned tõsiselt kasulikud näpunäited, kuidas neid tunda hea enesetundega. Tema näpunäidete skoorimiseks? Peate selle jaoks videot vaatama.
Tahad rohkem heaolu suurendavaid olulisi asju ja inspo? Vaadake Walmarti uusaastapoodi kõike, mida vajate oma heaolu eesmärkide saavutamiseks sel aastal.