See 140 -dollarine kokkupandav batuut annab teile kardio ja jõutreeningu 30 minutiga tasaseks

Tegelik põhjus, miks ma olen nii sügavalt armunud oma igapäevastesse batuutide treeningutesse, on aga see, et nende tegemise ajal on võimatu midagi muud mõelda. Kuna keegi, kes võitleb ärevusega. Üritavad põrgatada, jälgida koos koreograafiat ja ei kuku mu näole tasaseks nõuab nii palju keskendumist ja keskendumist, et 45 minutit on need ainsad asjad, mille jaoks mu aju on ruumi. Jätkake parimate veebipõhiste batuutide treeningute kerimist ja kust osta oma enda tagasilöögi.

Parimad veebipõhised batuurid treeningud kodus

Ness: New Yorgi peaminister, ainult kutsutud batuudiostuudio (ja Gwyneth Paltrow Go-To) tõi oma pakkumised hiljuti Internetis Ness Digitali kaudu. 40 dollari eest kuus on teil juurdepääs 30-minutilistele põrke- ja skulptitundidele, mida õpetavad tipptreenerid. Siiski hoiatada: see koreograafia on ilma naljata, Ja te tilgute higi sisse juba ammu enne, kui pool tundi on läbi.

Obé Fitness: Obé treener Tiffani Robbins juhib 28 ja 45 -minutilist põrke- ja põrkeklassi, mis integreerivad skulptuuri, kardio ja a partii koreograafia. Seal on ka 10-minutilised "ekspress" valikud, milles saate sihtida konkreetseid piirkondi nagu teie käed või ülakeha.

Lekfit: Hõivatud Phillipsi lemmiktreening, mida õpetab Kleban, segab batuudiseansse põrandal skulptuuri ja jõutreeningutega. 20 dollari eest kuus võimaldab brändi rakendus proovida stuudiokogemust kõikjal ... kuigi te ei satu kahjuks kuulsustesse, kui teete seda elutoas.

Keha autor: Simone: Segage Pilates ja taastumine Simone de la Rue allkirjarakendusega, kus leiate täielikud 30-minutilised treeningud ja lühemad, lihaspetsiifilised sessioonid.

Tagasilöögid, et proovida kodus batuultreeninguid

BCAN 40 "kokkupandav mini batuut, 140 dollarit

See batuut on minu üks tõeline armastus. See mahutab kuni 330 naela ja tuleb baariga (mille saate valida mitte panna) kõigile, kes vajavad pisut lisatoetust.

Jumpsport 220 Home Cardio Fitnessi tagasilöögis, 229 dollarit

See on batuut, mille leiate igast treeningstuudios, ja see on umbes nii palju kui see saab. Kuigi see ei voldi, võtab see siiski ainult 39 tolli põrandaruumi.

Stamina 38-tolline INTONE PLUS REBUANDER, 50 dollarit

Millegi soodsama jaoks on see pisut väiksem tagasilöök (see on 38 tolli, mitte 39), mis on varustatud ribadega, et teie treeningut veelgi suurendada.