Kandke seda: töötav
Fit fänn: Amanda Freeman, SLT
"Ma armastan neid jooksmise eest-nii mugav!-Kuid tõesti iga klassi jaoks, mis nõuab kingi."
Kandke seda: jõukoolitus
Fit fänn: Tamara Pridgett, toonimaja
"Mulle meeldib neis ringi jalutada, joosta, sprintimist ja tõstmist-need sobivad kõige paremini ja kestavad tõesti pikka aega."
Kandke seda: tantsukardio
Fit fänn: Erica Hood, keha autor Simone
"Newtonid on kõige paremini käed alla kõigi kõrge intensiivsusega kardiotantsu jaoks, mida oma stuudios teeme."
Kandke seda: Hiit
Fit fänn: Amanda Baker, WRKNYC ja Uplift Studios
"Need on kaugelt minu lemmikkingad, sest nad saavad üle minna mitmele treeningule. Ma ei pea erinevate tegevuste jaoks ostma miljonit tossu, näiteks jooksmine, HIIT ja jõutreening."
Kandke seda: Saapalaager
Fit fänn: Anonüümne juhendaja, hooratta sport
"Ma tõesti armastan selle esteetikat, aga see on ka ausalt öeldes kõige mugavam kinga, mida ma seni proovinud olen. See sobib suurepäraselt kõrge intensiivsusega treeningutele nagu Shadowbox ja Barry's Bootcamp."
Kandke seda: Ristand
Fit fänn: Anonüümne juhendaja, CityRow ja CrossFit NYC
"Mulle meeldib, et Nike vabaneb juhuslikuks kandmiseks ja sõudmiseks, aga armastus Minu Reeboks CrossFiti jaoks."
Kandke seda: Hiit
Fit fänn: Jason Tran, Swerve Fitness ja Fhiting Room
"Need sobivad suurepäraselt linnas ringi pendeldamiseks ja õppetundide õpetamiseks. Tavaliselt kõnnin päevas 25 000 sammu ja õpetan 22 tundi nädalas, nii et mul on vaja midagi superpadja."
Kandke seda: Jõutreening
Fit fänn: Dyan Tsiunis, pöörake sobivust
"Ma armastan ASICS -i geeli kayanot jooksmiseks, aga ma olen suur pumade fänn jõutreeningu jaoks."
Kandke seda: Kardio
Fit fänn: Lilli Vanhall, Modelfit
"Ma eelistan neid nikke, kuna neil on märkimisväärne hoog ja tugi nii kardio kui ka koolituse jaoks. Lisaks on kerge tunne, et klasside ajal on kiire liikuda kiiresti."
Kandke seda: Tantsukardio
Sobiv fänn :: Colette Dong, Bari stuudio
"Mulle meeldib tunda, et mul pole midagi, aga õpetamisel vajan ikkagi palju tuge. Neil on täiuslik tasakaal ja nad ei pane mind tundma, nagu teen tantsukardio ummistustes!"
Kandke seda: poks
Fit fänn: Shay Kostabi, vabakutseline juhendaja
"Uus 811 kõrgjuht on nii mitmekülgne. Ma saan neid kanda HIIT-i treenimiseks, poksimiseks ja kardiotantsuklassis ilma higi purustamata, vähemalt mitte ebamugavustundest."
Kandke seda: Saapalaager
Fit fänn: Bianca Vesco, koerte ja Brooklyn Bodyburn
"Ma armastan oma kergeid nikke, et seda tingida ja sprint. Kui koolitan kliente nii mugav."
Kandke seda: Kardio
Fit fänn: Stacey Griffith, Soulcycle
"Olen põrandaõpetaja, kes hüppab, tantsib, jookseb, lööb ja jälgib üle 30 000 sammu päevas tsemendipõrandaid. Ma ei tea, kas mu põlved elaksid selle töö ilma nende tossudeta üle."
Kandke seda: Töötav
Fit fänn: Molly Phelps, Erika Bloom Pilates Plus, Gymnastique ja ChaiseFitness
"Neil on ülivõimeline tald ja need on mõeldud asfaldi jooksmiseks, mida ma teen, kui jooksen stuudiosse kogu päeva vältel."
Nüüd, kui teate, millised tossud juhendajad õõtsuvad, vaadake, mida nad tunni ajal tegelikult mõtlevad. Või korja nende treenerite poolt heaks kiidetud näpunäidetega mõned uued tervislikud harjumused, et viia treening järgmisele tasemele.