Tõde põlise heaolu kohta, põliselanike vaatenurgast

Mul on hea meel teatada, et see inimene vastas täieliku mõistmise ja tunnustamisega. Ta võttis aega oma publiku harimiseks kultuurilise assigneeringu osas ja julgustas neid seda vältima. Mulle meeldiks näha seda tüüpi haridust heaolumaailmas massiliselt.

Kui põliselanikud väljendavad teile, et nende vaimsete tavade ärakasutamine teeb neile haiget, palun uskuge neid. Meie kogukonnad on näinud nii palju valu.

Koos oma abikaasa Thoshiga asutasin hästi kultuuri-organisatsiooni, mille eesmärk on põlisrahvastele ja teistele võimu tagasi nõuda tervisliku eluviisiga. Lõtsime mudeli nimega Seitsme heaolu ring ja selle kaudu jagame õpetusi põlisrahvaste toitude, retseptide, liikumismetoodikate, kergejõustiku, rahulikkuse, ruumi puhastamise, teadlikkuse ja muu muu kohta. Räägime ka lapsevanemaks saamisest, tervislikest suhetest ja keskkonnast (muu hulgas).

Läheme heaolu funktsionaalsest, terviklikust vaatenurgast, rõhuasetusega vaimu, keha, vaimu ja emotsioonide omavahel. Need mõisted pärinevad esivanemate õpetustest, on põlvkondade kaudu edasi antud ja neid toetavad uurimistöö. On olemas stereotüüp põliselanike ebatervisliku ja alamrühma kohta, kuid see on mittetäielik lugu ja ebaõiglane üldistus. Kuigi meie kogukonnad kannatavad tervise erinevuste all, õitsevad paljud meist ka.

Mul on nii suur au, et mind kuulub 2020. aastaks kaevu+headesse muutustesse, ja põnevil, et põlisrahvaste hääli on lõpuks kuulatud ja et põlisrahvaste teadmisi tunnustatakse. Kui soovite põliselanike suhtes põlisrahvaste heaolu tundma õppida, julgustan teid seda harjutust proovima:

1. Võtke mõni minut, et tundma õppida esivanemate territooriumi ja põlisrahvaste ajaloost, mis on spetsiifiline, kus te elate ja töötate. Otsige ka teile lähim hõimuvalitsus või reservatsioon. Tea, kus sa seisad.

2. Siit saate teada, kuidas öelda “aitäh” või “Tere” või mõned kasulikud fraasid oma piirkonna põliselanike keeles.

3. Võtke hetk enne söömist, kolimist, küpsetamist või mediteerige, et tänada ja tänu põliselanikele, kes on teie piirkonnas olnud tuhandeid aastaid.

4. Pidage meeles, et tänuga elule lähenemine on põlisrahvaste kultuuri põhimõte-praktika, mida meil on hea meel jagada ja edastada.

Need põliselanike jooksjad muudavad oma vaimset tervist, üks miil korraga. Lisaks on skeptiku juhend tänuavaldusele.