Parima soolestiku tervisega inimesed jagavad seda ühte ühist

Õppetund siin? Kui olete seedetrakti tervise maailmas uus, keskenduge söödud toitude mitmekesisusele. Teie soolestiku mikroobid õitsevad ja saate proovida kõiki tasse, mida supermarket pakub.

Kuidas kulutab dietoloog Whole Foodsis 30 dollarit:

Kui me räägime soolestiku tervisest, siis siin on see, kust alustada asjatundjat. Lisaks sellele, miks inimesed pildistavad oma kakast.

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, allahindlusi tipptasemel heaolubrändidele ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.