Inspiratsioon, mida peate oma nädalavahetuse hommikuse treeningu jaoks ärkama

Inspiratsioon, mida peate oma nädalavahetuse hommikuse treeningu jaoks ärkama
Mulle meeldib treenida sama palju kui järgmine heaolu kinnisideeks olev inimene, aga ka mina tõesti, tõesti Nagu uni (vajan öösel vähemalt kaheksa tundi sulgemist või pole kohvi mingit kogust ravida). Nii et kui ma loobun oma voodi mugavusest a.m. treening laupäeval, parem on hea olla.

Kui sain kutse proovida Samsung 837 jooksuklubi, olin kahtlane, kuid huvitatud. See lubas New Yorgi Hudsoni jõe ääres kolme miili pikkuse kursuse jooksul suuri motiveerivaid vibratsioone, lisaks suupisteid ja võimalust proovida uut Samsung Gear Fit2.

Kuid kas see oleks väärt varahommikust äratuskõnet ja matka kesklinnast minu Midtowni idakorterist? Otsustasin seda proovida ja teada saada.

Täiendav lahtiütlemine: siseruumides jalgrattasõit ja HIIT -treeningud on minu moos. Jooksmine, mitte nii palju. Kuid nagu hea treeningsõber, kes ma olen, nõustusin hiljuti oma toakaaslast tema võistlusreeningul, kui ta oli kord nädalas, nii et Run Club tundus meile ideaalselt sobiv.

Heledad ja varakult pilves laupäeva hommikul suundusime kohtumispunkti Samsung 837-sse lihapakkimispiirkonnas. Olin endiselt natuke närvis selle pärast, millesse ma end sattusin, kuid mõtlesin oma uhiuue jooksujalatsitega ja sain hakkama vaid kolme miiliga.

Kerige alla minu Run Club Takeaways-i jaoks-ja uurige, kas see on väärt ärkamist.

Foto: Unsplash/Curtis MacNewton

Nad ei teinud nalja motiveerivate vibratsioonide üle

Selgub, valisin nädalavahetuse, et kursus muutus tavalisest kolmest miilist 4 -ni.6. Õnneks pakkus jooksuklubi ikkagi uue marsruudi ääres kolme miili pikkuse raja võimaluse.

Kolm treenerit juhtisid umbes 50-liikmelist rühma kolmes erinevas tempos, nii et teil oleks keegi, kes joostaks, olenemata teie kogemuste tasemest. Lisaks kiiruse majutusele võiksite öelda, et treenerid olid seal viibimise üle tõeliselt entusiastlikud ja õnnelikud ning tegelikult üritasid nad minuga tundma õppida (liikumise ajal pole kerge feat).

Minu toakaaslane ja mina langesime kuskil kaheksa-minutiliste miilide purustava rühma vahele ja rühm, kes hoidis kindlat 9:30 tempo, kuid liidreid jälitasid, andis meile midagi, mille poole püüdleda, tundes, et meie taga oleva grupi julgustus lükkas meid hoidma minek.

Foto: Unsplash/Francesco Gallarotti

Gear Fit2 oli vinge jooksukaaslane

Tõeline elu: ma ei näinud kunagi fitnessi jälgijate atraktiivsust, kuna ma pole kunagi olnud jooksja ja ma pole tegelikult huvitatud jälgimisest, mitu sammu ma astun. Kuid Gear Fit2 pani mind uuesti mõtlema.

Kujundus oli klanitud, mitte kohmakas ja see oli piisavalt hele, et ma vaevalt märkasin seda jooksu ajal randmel. Kiire pilguga nägin oma aega, pulssi ja oma eesmärgi edenemisriba. See sumises ka iga miili, mis oli tore meeldetuletus minu edusammudest, eemaldades kiusatuse seda kontrollida iga viie sekundi tagant.

Hoolimata minu varasemast fitnessi jälgijate skepsisest, tekkis mul pärast käiku FIT2 proovimist kindlasti kiusatust ühele eriti käia, kui kavatsen seda jooksvat asja sagedamini teha.

Foto: Unsplash/Chanan Greenblatt

Jooks oli suurepärane võimalus linna näha

Olen elanud New Yorgis juba kaks aastat, kuid komistan siiski pidevalt kohtadesse, mida ma pole kunagi varem näinud (süüdistan metroos nii palju aega). Soho ja Greenwichi küla läbi jooksmine oli vinge viis linna maapinnast kõrgemale tuuritamiseks. Lisaks on see ilmselt hea viis serendipity näha kolledži-i sõprade (peaaegu sõna otseses mõttes) kaheks jooksis kaheks.

Foto: Samsung

Samsung 837 peakorter oli väärt kontrollimist

Jooksu lõpus kohtusime kõik tagasi Samsung 837 -s, kus meile anti loosipiletid, et võita kohviku 837 jaoks Lululemoni maiuspalasid ja vautšereid (ja ma ei kandnud isegi "Will Run Coffee ja Free Lulu". särk).

Lõppkokkuvõttes ei löönud ma loosipreemiat, kuid kolm õnnelikku jooksjat lahkusid tankide vautšeritega, mida nad said nurga taga asuvas Lululemoni poes välja valida. Ülejäänud meist oli vabadus uurida ruumi 837, mis sisaldab ümbritsevat virtuaalse reaalsuse tunnelit, interaktiivset kunstiteost ja muidugi võimalusi kõiki uusimaid Samsungi vidinaid testida.

Minu üldine ülevaade? Sada protsenti ärkamist väärt. Minu toakaaslane ja mina töötasime kokku kokku 4.1 miili, mis on kaugemal, kui ma endale algselt krediiti andsin. Ma vist alahindasin ennast ja Minu uued jooksujalatsid.

Koostöös Samsungiga

Ülemine foto: Stocksy/Bonninstudio