Mis on vabad radikaalid ja miks nad on tõesti halvad?

Mis on vabad radikaalid ja miks nad on tõesti halvad?

(Foto: wehearitit.com)

Vabad radikaalid on meie ajastul, mis oli "mittekomedogeenne" 1990ndatel. Me teame, et vabad radikaalid on halvad, aga miks? Saime madalseisu, miks nad näivad olevat iga iluettevõtte kõige rohkem tahtlikum nimekirjas.

Niisiis, tõesti-mis on vabad radikaalid? Keemia 101 vastus on, et vabad radikaalid on paarimata elektroniga aatomid või molekulid. See teeb nad ebastabiilseks. Niisiis, nagu see laste mängude mäng, on nad jahile, et stabiilseks muutuda lisaelektron.

"Enamikku meie keha vabade radikaalide nimetatakse reaktiivseteks hapnikuliikideks ehk ROS -i," selgitab kosmeetiline keemik Ni'kita Wilson, katalüsaatori kosmeetikaarenduse tegevjuht ja innovatsiooni direktor ning sinaatide asutaja. Need vabad radikaalid on rakkude metabolismi kõrvalprodukt ja on vajalikud meie keha bioloogiliste protsesside jaoks."Teisisõnu, nad on osa elust.

Kuid liigne ROS põhjustab kahjustuste ahelreaktsiooni, luues lisaks Vabad radikaalid-üks haarab teise molekuli elektroni, mis muutub ebastabiilseks ja haarab teise molekuli elektroni jne ja nii edasi ja nii edasi, Wilsoni sõnul.

Kust pärinevad vabad radikaalid? Kuigi vabad radikaalid on planeedi elu loomulik kõrvalsaadus, sai Wilsonil päikese kokkupuutega suurem veiseliha, mis on tema sõnul kahjustus. "UV -kiired põhjustavad vabad radikaalid, kui molekulid imavad energiat ja jagunevad laiali," ütleb ta, mis tähendab, et saate lisa, mida teie keha tavaliselt toodaks. Reostuses olevad metallid võivad teha sama asja, nagu võib suitsetada, stress ja ebatervislik dieet.

(Fotod: caudalie; mustikakoncilcil.org)

Miks ma peaksin hoolima? Noh, ennekõike võivad vabad radikaalid rünnata DNA -d, mis võib potentsiaalselt põhjustada vähki, seega peetakse neid terviseriskiks.

Ja ilu rindel ründavad vabad radikaalide valke nagu kollageen ja lipiidid (i.e., naha struktuurikiht ja kaitsebarjäär), selgitab Wilson. See võib põhjustada kortsusid, kuivust ja puudulikku nahateed enne 80. sünnipäeva.

Antioksüdantide võimsusega joone Caudalie asutaja Mathilde Thomas paneb selle nii: "Vabad radikaalid hävitavad kollageeni ja elastiini kiud, mis hoiavad teie naha kindlat, ja hüaluroonhapet, mis hoiab teie nahka lohutatud. Ilmuvad sügavad kortsud. Nahk muutub õhemaks ja tuimaks."Tema sõnul põhjustab vabade radikaalseid kahjustusi ilmatu 80 protsendi vananemise põhjustaja. Mitte vanadus.

Kuidas ilutooted aitavad? "Antioksüdantide koostisosad võivad vabad radikaalid kustutada, sidudes nendega stabiilseid molekule," ütleb Wilson. ("Quench" on iluteaduse rahva seas populaarne termin vabade radikaalide ja nende kahjude peatamise kohta.) Ta ütleb, et viinamarjaekstrakt on üks parimaid võimalusi selle töö jaoks. See on CAUDALIE VINOTERAPIA TOODETE STAR koostisosa, sealhulgas uus joon, mis ühendab stabiliseeritud viinamarjade polüfenoolid ja C -vitamiin.

Kas toit ja toitumine võib midagi muuta? Paljud toidud sisaldavad antioksüdante, mida keha saab kasutada vabade radikaalide kustutamiseks, ütles Wilson. Nii et söömine selliste asjade nagu tumedate marjade, lehtroheliste, acai ja goji söömine muudavad kõik. Veel üks põhjus smuuti valmistamiseks. -Ann Abel