Shay Mitchell järgib seda nõu oma vanaema käest alati, enne kui ta jõusaali (või Pickleball Court) tabab
"Kui tunnete end hästi ja tunnete, et näete armas välja, siis purustate selle veelgi," ütleb Mitchell. "Mulle meeldib riietuda, kui lähen jõusaali või kui mängin tennist. Sõltumata spordist lisab see lihtsalt natuke Zhuzhi."
On uuringuid, mis viitavad sellele, et millegi ettevalmistamine riideid kandes, mida seostate selle tegevuse oskusega. Veelgi enam.
“Dopamiin motiveerib meid preemia otsima,” käitumispsühholoog Carolyn Mair, PhD, autor Moe psühholoogia, varem öeldi hästi+hea. Nii et teaduslikult öeldes viitab dopamiinide riietus inimese motivatsioonile riietuda viisil, mis annab positiivse tulemuse, näiteks enesekindlam, pädevam või õnnelikum."
Lihtne on mõista, kuidas see võib jõusaali põrandale või hapukurkpalliplatsile tõlkida. Kui riietute viisil, mis paneb teid end enesekindlaks, võite end nende korduste või meeleavalduste vallutamiseks hõlpsalt vallutada. Muidugi, riietumine ja “kena väljanägemine” pole kaugeltki aktiivsuse saamise eeltingimus. Aga kui see teie jaoks töötab, töötab see teie jaoks (ja Shay).
Inimeste lemmikspordialaks valmistumine on ka üks põhjus, miks Mitchell hiljuti käivitas BEIS -i kottide spordikogu. Kaks suuremat kotti on komplekteeritud pesadega reketitele või aerudele. Nii et nüüd on teil kõike, mida vajate hapukurkpalli väljakule jõudmiseks. Ärge lihtsalt unustage selle huuleläike sisse viskamist.
Need Béisi spordikollektsiooni kotid sobivad suurepäraselt hapukurkpalli jaoks
Sportliku nailonise välisilmega on selles kotis palju taskuid ja varrukat nii teie sülearvuti kui ka tennisereketi või hapukurkpalli aeru jaoks. Siin beežis on see ka kiltkivi ja mustanahaline.
Osta nüüd
Valmistatud samas materjalis nagu kandev. Nöörimine hoiab teie pallid ja muud kaubad turvaliselt, samal ajal kui saate oma reketid/aerud esihüljes turvaliselt hoida.
Osta nüüd Wellness Intel, mida peate ilma BS-iga, mida te täna ei registreeru, et saada uusimad (ja suurimad) heaoluuudised ja ekspertide poolt heaks kiidetud näpunäited otse teie postkasti.
