Pandeemia või mitte, siin on Susan Milleri sõnul iga sodiaagi märk kõige paremini

Kaksikud

Kaksikute osas on "ainus viis, kuidas nad lõõgastuvad. Siis on nad kõige õnnelikumad, kuna Kaksikud on meister oraator ja võib -olla sodiaagimärkide kõige nutikamad.

Siiski, seda parem vestlus, seda paremini nad tunnevad, nii et kuigi Kaksikud saavad rääkida keegi, Nad eelistavad intellektuaalset peeglit. Parim viis kalliskivi jaoks lõõgastumiseks on suhelda kellegagi, kes suudab sobitada lööja taseme või rääkida kõrgetest kontseptsioonidest. Veevalajal on värskeid ideid, mida arutada, samas.

Vähk

Vähk peab lõõgastumiseks oma igapäevasest rutiinist eemale saama. Selleks soovitab Miller proovida uut retsepti, kuid kui see pole teie jaoks, kaaluge mustrite valmistamise hobide proovimist, näiteks makrome või kudumist.

Ja head uudised, vähk: Milleri sõnul näeb 2021 teid raha teenima.

Leo

Leo jaoks on lõõgastumise kõige olulisem aspekt tegelikult mingi vajaliku minu aja broneerimine. Tegevus ise võib varieeruda-nad vajavad lihtsalt konkreetset ajaplokki, kus nad saavad tugistada kõike, mida nende mõistus ja keha ütlevad, et nad vajavad.

Miller lisab, et sel aastal õpib Leo oma partneriga koostööd uuel ja sügaval tasandil, mis tähendab, et te ei kanna ainuüksi 2021. aasta koormaid. Võtke selles natuke lohutust, sest isegi julge ja äge joonlaud nagu sodiaagi lõvi vajab mõnikord pisut abi.

Neitsi

"Neitsile meeldib kihlatud," ütleb Miller, mis tähendab, et nad otsivad midagi sellist nagu mõistatuste kui tänapäevase meditatsiooni vorm. Nende detailidele orienteeritud silm aitab neil rekordilise aja jooksul neid pusle läbi saada.

See tähendab, et Neitsil on raske lõõgastuda, nii et kuigi lugemine võib olla rahustav, ei tee mitte ainult teksti. Miller soovitab raamatut, mis tõesti Viige teid praegusest olukorrast välja. Fwiw, ma hoiaksin ära igasugused zombie apokalüpsise Tomid.

Kaalud

Ausalt, Kaalud, poseerite, et Milleri sõnul on teil tapja 2021-teil on parimad aspektid ja äärmuslik õnn armunud. Ja kuigi me teame, et Kaalud võivad keerise romantikast kinni jääda (nad tegema Lõppude lõpuks valitsege partnerlusmaja), veenduge, et ärge unustage oma platoonilisi suhteid. Oma lähedaste ümbritsemine on teie jaoks oluline saav.

"Kaalud vajavad sõpru, nagu nad vajavad hapnikku-nii et tehke oma sotsiaalset distantseerimist," ütleb Miller.

Skorpio

Scorpio on salajane ja Miller juhib tähelepanu sellele, et lõõgastumiseks vajavad nad üksi betooni. Teised inimesed peavad seda lihtsalt ootama, kuni nad on valmis ilmuma.

Mida peaks skorpio noorendamise ajal tegema? Milleri sõnul meeldib sellele märgile müsteeriumid ja ma olen kindel.

Ambur

Ambelitarius lõdvestub kõige paremini liikumises, kuid kuna reisimine pole enamiku jaoks endiselt realistlik võimalus, peate hoidma oma seiklevat väikesemahulist. Kaaluge National Geographic Channeli vaatamist, et pöörduda teie uurimise vajaduse poole.

"Koostage nimekiri sellest, kuhu soovite järgmisena minna, ja lugege ajaloost. "Vahepeal on sport Sag jaoks suurepäraselt. Proovige leida viis, kuidas välja töötada ja uut spordiala õppida, kui saate ohutult."

Kapikann

Kaljukits on märk traditsioonide ja nostalgiaga kõige rohkem seotud. Sellepärast soovitab Miller lõõgastumise osas minna tagasi nende juurte juurde.

"Helistage vanemale sugulasele, näiteks tädile või onule, ja paluge neil rääkida neile meeldivatest mälestustest, millal nad olid väikesed," ütleb Miller. "Teid tõmmatakse sisse, mis tundub nagu filmikomplekt, mis eksisteeris enne teie sündi. See võib inspireerida teid oma esivanemate kohta rohkem uurimistööd tegema."

Veevalaja

Palju õnne, Veevalaja: see on teie smaragdiaasta, mis peaks teid kohe tundma end pingevabamaks. "Saate selle alles iga 12 aasta tagant," rääkis Miller varem hästi+hea. "Saate kõik, mida soovite. Teile pakutakse nii palju, peate olema valitud sellega, mida te võtate."

Kui stressirohked päevad tegema Tulge ringi (sest me ei saa jääda kosmilisele promokuningannale igavesti), peab Aquarius olema tehnoloogia ümber, et lõõgastuda. Millers soovitab VR -i, virtuaalset planetaariumi või teleskoopi, et vaadata öist taevast. Nad saavad kosmosest lohutust, kuid teaduslikumal viisil kui vaimsed Kalad.

Kalad

Miller ütleb, et sel aastal tähistab meditatiivset, kus Kalad peaksid varjama seda, mida nad tahavad. Valmistute oma smaragdiaastaks 2022. aastal ja Milleri sõnul saate lõbusa eelvaate, mis tuleneb ajavahemikus 13. maist kuni 1. juuli. Vahepeal tehke siiski emotsionaalset kevade puhastamist. "Kui neil on midagi terapeudiga arutada, oleks see aasta, et nad saaksid siseneda 2022. aastasse, tundes end värskena ja koormamata," ütleb Miller.

Lisaks saavad Kalad lõõgastuda meditatsiooni, ujumise, tai chi, järve ääres, luule ja fotograafiaga. "Nad näevad ilu, millest teised inimesed igatsevad," ütleb Miller.

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge hästi+, Meie veebikogukond heaolu siseringid ja avage oma preemiad koheselt.