Nüüd, kui veedate rohkem aega looduses, on oluline olla puukide suhtes usin

Kui olete sisustatud, dr. Baker soovitab pihustada paljastatud nahka EPA-ga registreeritud tõrjuvate toodetega, mis sisaldavad vähemalt 20–30 protsenti DEET-i (mida rohkem toode sisaldab, seda kauem see kestab). Seejärel pihustage oma rõivad permetriini sisaldava tootega, mis seostub riidekiududega ja talub mitmeid pesumasina/kuivati ​​tsüklit.

Kui olete väljas, olge teadlik

Puugid nagu rohune, harjatud ja metsaga ruumid. Nende kõige paremaks vältimiseks jääge radade külge, valige rajal kesksel kohal, et mitte harjata puuki sisaldava lehestiku vastu.

Tagasi kodus viige läbi põhjalik puugi tšekk ASAP

Kui olete oma seiklusest naasnud, on oluline teha oma keha hoolikalt kontrollida, pöörates erilist tähelepanu peanaha juuksejoonele ja kaenlaalustele. (TMI, aga olen avastanud puugi oma häbememokade piirkonnas, nii et kontrollige kindlasti ka seal!)

Kui leiate puugi, ärge paanika, aga

Kui leiate oma riietusest puugi, võite seda kõrgel kuumusel kuivatada või jätta kahjurite tapmiseks vähemalt 15 minutit otsest päikesevalgust. Kui leiate ühe oma kehast, kasutage selle eemaldamiseks nõela-nina pintsetid või Twister Pro, tõmmake ülespoole. See on kõige tõhusam meetod, hoolimata sellest, mida teie vanaema ütleb! Seejärel puhastage ja desinfitseerige ala ja käed seebi ja veega või hõõrudes alkoholi.

Nüüd ei kannata iga puuk haigust ja tegelikult ei pea enamik seda tegema, nii et te ei pea kohe välja. CDC soovitas duši all käimist kahe tunni jooksul pärast siseruumi tulekut, kuna on näidatud, et see vähendab teie puukborrelioosi või muude puukide kaudu levivate haiguste nakatumise riski.

Võib -olla suudate oma riski mingil määral mõõta, lihtsalt ka silmamunaga. Te ei saa teada, kas see on nakatunud, kuid võite teada saada, kas on aega teid nakatada. "Nakatunud puuk tuleb kinnitada ja võtta puukborrelioosi ülekandmiseks inimestele 48–72 tundi veretoitu," ütleb DR. Pagar. "Selleks ajaks on see väga paistes ja verega-see näeb sel ajal rohkem välja nagu pall."Niisiis, kui leiate puugi, näiteks 24 tundi oma seiklust, ja see näeb välja nagu tavaline puuk ja mitte pall, on tõenäoline, et olete ohutu. Seetõttu on oluline õigeaegse ja põhjaliku kontrolli läbimine pärast iga väljasõitu.

Olge valvas pärast seda, kui olete hammustatud

Lymihaiguse esimene sümptom on tavaliselt laienev ehk "härjasilm", mis tavaliselt kiirgab puugihammustusest. Tumedal nahal võib see välja näha pigem verevalum. See lööve ilmub tavaliselt kaks nädalat pärast kokkupuudet ja püsib umbes kolm kuni viis nädalat. Umbes sel ajal, kui hakkate löövet märkama, võite kogeda ka külmavärinaid, liigesevalu, palavikku ja erineva intensiivsuse väsimust. Kui märkate selliseid sümptomeid, pöörduge arsti poole. Hilisemad sümptomid võivad olla jäikus, jäsemetes kipitamine, rasked peavalud, valulik artriit ja palju muud.

Kõhn puukborrelisseerimisel

Lyme'i haigus on USA kõige levinum puugihaigused ja seda kannavad hirvepuugid. See on keeruline mitme süsteemi põletikuline haigus, mis algab naha mõjutamisest ja levib seejärel liigestesse, närvisüsteemi ja muudesse elunditesse. Diagnoosimine ja ravi on endiselt väljakutse; Kui aga piisavalt varakult tabatakse, saab puukborrelioosi tõhusalt ravida antibiootikumidega. Kui seda ei kohelda varakult, võib haigus muutuda eluaegseks koormaks; Lugege ühe naise lahingu kohta kroonilise puukborreliime'i haigusega siit. Lyme'i haiguste kandvad puugid on kõige levinumad kirdeosas ja ülemises keskosas.

Lyme'i haigus versus jahutus-19

Nagu varem märgitud, võib puukborrelioosi ja jahutuse-19 sümptomite kattuda, eriti kuna viimane võib mõnikord põhjustada ka lööve. Teie parim panus on konsulteerida meditsiinitöötajaga, kes saab hinnata teie riski nii ja/või hallata testide valitsemiseks ühe või mõlema valitsemiseks. Kui arvate, et võite olla ohus, ärge oodake.