Mittemonogaamia sõnastik 15 tüüpi mittemonogaamseid suhteid ja muid termineid, mida teada saada, olgu see siis polüumalik või lihtsalt liitlane

ENM ja CNM

Need on vastavalt eetilise mittemonogaamia (ENM) ja konsensuslik mittemonogaamia (CNM) akronüümid. Mõlemad terminid on mittemonogaamia sünonüümid ja mõlemad muutuvad vähem levinud mittemonogaamia kasuks (sannid mis tahes täiendava deskriptori).

Ajalooliselt kasutati mõistet eetiline mittemonogaamia. Paljud mittemonogamistikud pöörduvad siiski sellest terminist eemalduma, kuna mittemonogaamia on mitte mittemonogaamia, kui see pole eetiline. Lisaks sellele on mõistet eetika raske määratleda ja mitmetähenduslik, märgib Polyamory koolitajat Jase Lindgren, mitmesuguse podcasti kaasvõõrustaja ja kaasautor Multiamory: olulised tööriistad tänapäevaste suhete jaokss.

Üldiselt on mõiste konsensuslik mittemonogaamia aktsepteeritud vihmavari mõiste suhete jaoks, mis pole monogaamsed, kui kõik asjaosalised on teadlikud ja täielikult nõus, ”ütleb Lindgren. "See on ka tavaline termin, mida kasutatakse selliste asjade uurimistöös nagu polüamory, kiikumine, avatud suhted ja elustiil," ütleb ta. Kuid ka see langeb praktikast välja, kuna mittekonsensaalne mittemonogaamia pole üldse mittemonogaamia, vaid petmine.

Polüamoorne

Polüaamory tähendab sõna otseses mõttes paljusid (polü) armastusi (Amory). "Polyamory on mittemonogaamia vorm, kus asjassepuutuvad inimesed tunnistavad, et nad on valmis korraga tegelema ja/või omama mitmeid armastavaid suhteid," ütleb polüamoorne koolitaja Jessica Levity Dayling, mis on looja, ümberehitatud armastuse Instagrami taga olev looja ja ümberehitatud armastuse podcast.

Polüamoorsed suhted on suhted, kus inimesed on võimelised toime pannud, jätkuvad, emotsionaalsed, intiimsed ja/või seksuaalsed suhted rohkem kui ühe inimesega.

Avatud suhe

Avatud suhted on mittemonogaamia vorm. Samas kui definitsiooni järgi armastavad polüamoorsed keskpunktid, avatud suhted (tavaliselt) rohkem füüsiliste ja/või seksuaalsete ühendustega.

Pole kahtlust, et mõned avatud suhetes olevad inimesed nimetavad ja tunnistavad ka täiendavate inimeste purustamiseks ja armunud. Tavaliselt prioriteerivad avatud suhetes olevad inimesed vaid ühe partneri emotsionaalset stabiilsust, usaldusväärsust ja turvalisust, võimaldades samas seoselisi füüsilisi ühendusi.

Suhete orientatsioon

Suhete orientatsioon viitab inimese loomupärasele kalduvusele või eelistustele romantiliste või inimestevaheliste suhete tüübi suhtes, mida nad köidavad või otsivad. Mõned inimesed, kes harjutavad polüamory, tunnevad, et nende võime armastada paljusid inimesi on sama kaasasündinud osa nende inimkiududest kui seksuaalne sättumus (või mis soo (ed), kui neid on, on võimeline omama romantilisi ja/või seksuaalseid tundeid jaoks) või silmavärv.

Teised inimesed, kes harrastavad polüamory.

Kuigi erinevuste mõistmine võib olla kasulik ja valideerimine polüamoorsetele praktikutele, aga ka polüamiumist, märgib Daylorblever, et lõpuks ei muuda see suhte kehtivust. "Kas polüamoor on midagi, mis keegi on või millegi keegi teeb.

Ambitiaalne

Keegi on ambitoorne, kui ta teatab lohutavusest nii monogaamsetes kui ka mittemonogaamsetes suhetes, ütles Polyamory koolitaja Emily Matlack, Multiamory Podcasti kaasvõõrustaja ja kaasautor Multiamory: olulised tööriistad tänapäevaste suhete jaokss. "Ühes või teises olemine ei põhjusta neile mingit emotsionaalset stressi ja on võimalik, et nad lähevad polüamoorsetest suhetest monogaamseteni ja tagasi kogu oma elu jooksul," selgitab ta. (Multiamory Podcasti kohta on suurepärane episood Ambiamory kohta).

Muud tüüpi suhtestruktuurid, mis kuuluvad mittemonogaamia vihmavarju alla

Singerid

Swingers, mõnikord tuntud kui elustiilis inimesed, on mittemonogaamsed inimesed, kes seavad seksuaalsuhted tähtsustama inimestega, välja arvatud nende (tavaliselt kahe inimese) suhe, mitte emotsionaalseteks varandustest, ütles Matlack.

"Swingeri paarid koosnevad sageli (kuid mitte alati) heteroseksuaalsest dyadist, kes tegeleb seksuaalse mänguga teise paariga," ütleb ta. Üks näide sellest on midagi, mida tuntakse partneri vahetusena, mis hõlmab kahte paari, kes vahetavad seksuaalpartnereid ööks, tavaliselt samas toas. “Paaridelt paariks saamise tase erineb sõltuvalt isiklikust mugavusest ja emotsionaalse takerdumise erinevast tasemest,” märgib Matlack.

Viskamine

Sõna throup on sõnade "paar" ja "kolm" armastuslaps, see mõiste viitab tasakaalustatud, tahtlikule ja pühendunud suhtele kolme inimese vahel. Tavaliselt on kolme inimese suhe romantiline ja armastav. (Kui kolmel inimesel on puhtalt seksuaalne suhe, kasutatakse tavaliselt terminit kolmetee või kolmway).

Mõiste tõrke võib meedias olla tavaline, kuid tegelikult kasutab enamik mittemonogaamseid inimesi sõna triaadiks nende kolme inimese suhete kirjeldamiseks.

Triaad

Triaad on suhe, mis hõlmab kolme inimest, ütles psühhoterapeut ja seksi ja suhete ekspert Rachel Wright, Podcasti võõrustaja LMFT Wrighti vestlused: podcast seksist, suhetest ja vaimsest tervisest.

Kõige sagedamini kasutavad inimesed terminit triaad, kui kõik kolm inimest on romantiliselt ja/või seksuaalselt seotud. Kuid mõnikord kasutavad inimesed sõna triaad ka erinevate suhete kujundamiseks. Näiteks Vee suhetes olevad inimesed (kus üks inimene on seksuaalselt ja/või romantiliselt seotud kahe inimesega, kuid kumbki neist kahest inimesest ei ole ka üksteisega seksuaalselt ega romantiliselt seotud) ei saa ka seda terminit kasutada.

"Triaad võib olla avatud või suletud," ütleb Wright. „On triaadid, mis samuti kohtlevad ja seksivad väljaspool nende suhet, ja on ka teisi, kes seda ei tee."

Neljane

Lihtsamalt öeldes: "Nelja on nelja inimese suhe," ütleb sertifitseeritud seksitreener Gigi Engle, ACS, CSE, CSC, autor Kõik f*ckingi vead: seksi, armastuse ja elu juhend. Täpsemalt, see on nelja inimese suhe, mis on romantiline ja/või seksuaalne. "See võib olla suletud neljale dünaamika piires või võib olla ruumi teistele romantilistele ja seksuaalpartneritele," ütleb ta.

Ära küsi, ära ütle

Ärge küsige, ärge öelge (DADT) on avatud suhete leping, kus ühel (või mõlemal) partneril on vabadus seksida teiste inimestega ... seni, kuni nad ei ütle oma (esmasele) partnerile. "DADT-suhetes olevad inimesed ei ole tavaliselt" tutvumas "neid teisi inimesi-nad on lihtsalt nendega juhuslik seksinud," ütleb seksuaalse koolitaja Zachary Zane, autor Boyslut: memuaar ja manifest ja Archeri seksiekspert, uus tutvumisrakendus queer -meestele.

"DADT -poliitika on teostatav ainult siis, kui te ei seksi paljude inimestega peale oma peamise partneri," ütleb ta. Või kui üks partner reisib palju tööle või kui elate eraldi. "Kui seksite pidevalt teistega ja peate siis valetama selle üle, mida te tegite ja kus oma partnerile olite, on tõenäoline, et teie suhe plahvatab üsna kiiresti," selgitab ta. Kõlab loogiliselt.

Hierarhiline polüamoor

Hierarhiline polüamoor on polüamoorne suhe, kus inimese romantiliste ja/või seksuaalsete partnerluste hulgas on (sageli selgesõnaline) järjestussüsteem. Tavaliselt tähistatakse neid partnereid primaarsete, sekundite, kolmanda astmena jne.

Tavaliselt saavad hierarhiliste suhete peamised partnerid inimese aja, ressursside ja emotsionaalse võimekuse ees prioriteetseid. Sageli lubatakse esmasel partneril seada piirid ka selle ümber, millise seksi nende partneril võib olla oma teise ja kolmanda astme partneritega, samuti milliseid tegevusi nad saavad koos teha ja kui sügavad emotsioonid saavad.

Paljud polüamoorsed koolitajad julgustavad seda polüamoorika kaubamärki harjutavaid inimesi veenduma. Selle kohta saate lisateavet, jälgides Gab Alexat Instagramis ja Tiktokis, samuti lugedes Eetiline lits, Avanema, ja Avatud suhete loomine.

Suhete anarhia

Nagu mõiste anarhia viitab, on suhte anarhia (RA) suhe mudel, mis lükkab tagasi traditsioonilised suhtenormid. Loonud Andie Nordgren 2006. aastal väljaanne Lühike juhendav manifest suhete anarhia jaoks, RA on stiil, kus pole reegleid, ootusi ega piiranguid, mis ületavad suhted, mille üle suhted otsustavad. Nagu võite arvata, on anarhistlike suhete loomise alus suhtlus, suhtlemine ja rohkem suhtlemist.

Aiapidu polüamoor

Garden Party Polyamory (GPP) nimetab suhte tüüpi, mis on üksikisiku teistel partneritel (metamours). GPP on sisuliselt köögilaua polüami (KTP) pehmendatud versioon, ehkki kumbki variant pole üldiselt parem ega arenenud kui teine. Siin ei ole polütseus mitteromantilised partnerid [võrk või omavahel ühendatud inimrühm, kes on seotud polüamoorsete suhetega üksteisega], "ütleb Engle Engle. "Teile ikka meeldib ja austate üksteist, kuid pole tingimata sõbrad," ütleb ta.

Mõiste ise viitab sellele, et kui teie partner korraldaks aiapidu (või muu peo), tunneksite end mugavalt oma partneri, oma partneri teiste partnerite (teie metamours) ja teiste partneritega suheldes mugavalt. Engle selgitab.

Köögilaua polüamoor

"Köögilaua polüamory on selline polüamoor, mida kõige sagedamini esindatakse meedia- ja telesaadetes," ütleb Daylingver.

See nimetab konfiguratsiooni, kus kõik (või mis tahes kombinatsioonid) partnerite ja metamours tunnevad end piisavalt mugavalt, et köögilaua ümber veeta, sööki või kohvi jagada, ütles Lindgren. "See ei tähenda, et nad kõik koos elavad (on pesitsevad partnerid), vaid et on olemas tuttavate tase, kus kõigil on mugav oma partneriga hängida, aga ka teistel inimestel, kellega nende partner tutvub," ütleb ta.

Paralleelne polüamoor

"Idee on selles, et inimesel võib olla mitu suhet ja et need inimesed teaksid teise olemasolust, kuid et nad ei häiri ega suhtle kunagi," selgitab Lindgren. Kuigi see on harva raske ja kiire reegel, vaid pigem eelistatakse, kui palju metamouride elu ristub, ütleb ta. "Näiteks pole paralleelselt polüamoor, et metamoursid on kohtunud, sotsiaalmeedias ühendatud ja/või üksteise telefoninumbrid hädaolukorras," ütleb ta.

Selguse huvides: paralleelne polüamoor on kehtiv eelistus ja struktuur. "Mõnikord hindavad inimesed paralleelset polüamoorset, eeldades, et see on vähem arenenud kui köögilaua polüamoor. "Kuid see pole nii!" ta ütleb.

Muud terminid, mida kuulete polüamoorsetes kogukondades

Ankrupartner

"Ankur on partner, kellega kavatsete oma elus pikka -pikka aega olla," ütleb Daylingver. „Ankrupartnerid kaaluvad üksteist oluliste eluotsuste tegemisel."Nende vaheline ühendus on stabiilne ja mõlemad (või kõik) tunnevad end kindlalt, et suhe ei lähe kuhugi, lisab ta.

Pesitsemispartner

Pesapartner, lihtsalt öeldes, on inimene, kellega kodu jagate, ütleb päevasõber. "Kui te ei ela koos partneriga, pole te pesitsemispartner," ütleb ta. Kuigi pesapartnerid on rohkem kui toakaaslased, on nad mitte tingimata romantiline või seksuaalne. Tema sõnul on partnerite pesitsemispartnerite jaoks võimalik olla.

Komeet

"Komeet viitab romantilisele ja/või seksuaalpartnerile, keda näete ainult nii tihti isiklikult," ütleb Lindgren. Engle ütleb, et Engle ütleb, et te ei pruugi seda inimest regulaarselt näha, näiteks suhete küllastumine, ajakava või pikamaa.

Plaadi jaoks ei tähenda komeedi suhted tõsiduse puudumist. "Sageli on komeet keegi, kelle vastu teil on väga tugevad tunded, kuid mis tahes põhjusel ei saa nad kogu aeg teie elus olla," ütleb ta. Näiteks on võimalik omada komeedi partnerit, kes on ka ankru. "Mu mehel on komeedi partner, keda ta regulaarselt ei näe, aga kes on ankrupartner," ütleb naine.

Metamour

Teie metamour on teie partner (id) partner (d), kellega te ka ei tutvu, ütleb Daylingver. "Kui te tutvute ka oma partneri partneri, mis tähendab, et olete [mõlemad] sama inimesega tutvunud, te ei oleks metamours, te oleksite lihtsalt partnerid," ütleb ta.

Arvutus

Kohustus on kogemus tunda rõõmu reageerimisel kellelegi, kellest me rõõmu tunneme. Inimesed kogevad kogu aeg oma sõprade suhtes, ütleb Dayling, kuid seda mõistet kasutatakse kõige sagedamini polüamoorias tunnete jaoks, mida saate, kui teie partner tegeleb romantiliselt ja/või seksuaalselt teise inimese või mõne teise nende partneriga.

Sageli määratletakse kulud armukadeduse vastandina. Kuigi see on hea lähtekoht sensatsiooni mõistmiseks, pole see tegelikult täiesti täpne, ütleb Daylingver. "Samaaegselt on võimalik kogemusi ja armukadedust kogeda," ütleb ta.

Polüsareteerumata

Polüamoorsed inimesed usuvad, et armastus on lõpmatu ressurss, mis tähendab teoreetiliselt, nad võiksid armastada lõpmatu hulga inimesi. Mõiste polüysatured tunnistab, et kuigi armastus ei pruugi olla piiratud, on aeg ja energia. "Keegi on polüysatured, kui teistele partneritele, lastele ja muudele suhetele-aeg, emotsionaalne ribalaius ja energiatasemed on võimelised," selgitab Daylingver.

Mittemonogaamiamaailmas navigeerimine võib tunda end võõra leksikoni uurimiseks, kus on palju termineid ja suhtestruktuure, mis võivad esialgu tunduda üle jõu käivad. Siiski on südamlik teada, et mittemonogaamia omaksvõtmine ja arutamine ei vaja ulatuslikku sõnaraamatut. Põhiterminite põhiteadmiste abil saab igaüks süveneda. Siltide tähtsus ei seisne nende määratluses, vaid nende aktsepteerimises ja mõistmises.

Wellness Intel, mida peate ilma BS-iga, mida te täna ei registreeru, et saada uusimad (ja suurimad) heaoluuudised ja ekspertide poolt heaks kiidetud näpunäited otse teie postkasti.