Nike ja Crisise tekstiliin on ühenduses, et anda inimestele vaimse tervise tuge küsima

Ligi üks viiest täiskasvanust U -s.S. elada vaimse tervise seisundiga, kuid vaimse tervisega seotud vestlusi on sageli häbimärgistatud. Arvestades, et me oleme keset pandeemiat, kus inimestel on 2020. aasta uuringu kohaselt kõrgendatud ärevuse, depressiooni, stressi ja ksenofoobia tunded, on oluline kontrollida enda ja teistega, kus me vaimselt oleme, selle kohta, kus me vaimselt oleme Ja vajadusel abi küsimiseks.

Selle protsessi natuke lihtsamaks muutmiseks on Nike ja Crisi tekstiliin teinud koostööd, et pakkuda tasuta, ööpäevaringset vaimset tervise tuge tekstisõnumite kaudu U -s asuvatele inimestele.S. Lihtsalt tekstsõnumite saatmine sõnale "tugev" 741741. "Meil on hea meel teha koostööd Nikega vaimse tervise vestluse edendamiseks ja laiendada inimestele saadaval olevat tuge igal ajal, igal päeval. Mitte ainult siis, kui inimesed on kriisis, vaid ka loomuliku osana oma igapäevasest elust, kui nad vajavad tuge, "ütleb Shairi Turner, MD, MPH, kriisiteksti rea ülesehituse juht.

Tugevust kvantifitseeritakse sageli füüsilisest vaatenurgast, mida saate tõsta, kui kiiresti saate Nike ja Nike-sponsoreeritud sportlased kokku joosta, et näidata inimestele, et tugevus eksisteerib ka sees. "Ma tean, mis tunne on tunda end üksi ja tunda, nagu poleks kedagi, kes võiks end nii tunda ... see on vastupidine, seal on nii palju inimesi, kes võitlevad omaenda probleemidega ja võitlevad oma võitlusega. Parim asi, mida ma kunagi teinud olen.

„See on tegelikult abivajajatele toetuse pakkumine, liitume Nikega, et levitada sõnumit, et abi küsimine on võimas. See on väga võimas tugevuse väljendus, "lisab dr. Pöörnija. Teie vaimne tervis on sama oluline kui teie füüsiline tervis ning on hädavajalik, et hakkame neid vestlusi ja lugusid keskenduma, et näidata teistele, et me kõik läbime midagi, et on normaalne kogeda kõrg- ja madalaimaid ning et see on absoluutselt okei abi otsimiseks.

"Nii palju aega kui pühendate meister olemise füüsilistele omadustele, sportlaseks olemise eest," ütleb paraolümpia skaut Bassett, "peate pühendama sama palju aega oma vaimsele tervisele, vaimsele kindluse juurde, oma tugevus ja omadused, mis pole füüsilised."

Oh tsau! Sa näed välja nagu keegi, kes armastab tasuta treeninguid, kultusfave heaolubrändide allahindlusi ja eksklusiivne kaev+hea sisu. Registreeruge Well+, meie veebikogukond Wellness Insiders, ja avage oma preemiad koheselt.