Kayla Itines selgitab kord ja kõik, mida ta tegelikult selle “bikiinide keha” nime all tähendab

Kui Kayla Itines otsustas oma treeninguid nimetada "bikiinide kehajuhid", ei mõelnud ta palju, kas tema saadetud sõnum võib olla kahjulik naistele, keda ta üritas aidata. Aga alates 7 -st kogumisest.1 miljon Instagrami jälgijat ja tõsiselt pühendunud fännide leegionit, kasutades #BBG ja #KAYLASARY HASHTAGS-Fitnessi mõjutaja on jõudnud teiseks. (Nii on tal mõned tema kõige lojaalsemad toetajad.)

Sellepärast essees Teismeline moes, ITSINES ütleb, et ta on otsustanud muuta 2017. aasta keha enesekindluse aastaks-see hõlmab ka oma allkirja fraasi ümbermõtestamist. "Mulle meeldib, et bikiinide keha standardset määratlust pole ega ka seda," paljastab ta. "Me ei tohiks kunagi öelda, et üks kehatüüp on parem või ilusam kui teine. Minu jaoks on bikiinide keha enesekindlus selles, et on mõnus nahas, kus viibite. See on positiivne enda suhtes ja mitte oma kehaga sõjas."

"Oluline on olla kõige tervislikum, kõige õnnelikum inimene, kes võite olla."

Selle asemel on tema sõnul õnne võti fookuse sisemisena. "Oluline on meeles pidada, et enda kallal töötamine ei tähenda oma keha atraktiivsust kellegi teise poole," soovitab ITSINES. "See seisneb endas tugeva ja enesekindlana. Positiivne kehapilt ja enesekindlus [ei tähenda], et teil pole kunagi halba päeva. Oluline on olla kõige tervislikum, õnnelikum inimene, kes võite olla."Nii et see tähendab, et ta käivitab peagi keha enesekindluse juhendi hashtagi? TBD #BCG -l, praegu.

ITIINS pole ainus, kes arvab, et te ei saa skaalal tervist mõõta. Adidase suursaadik Chinae Aleksander nõustub ja isegi kaalujälgijad on oma fookuse nihutanud.