Surnud vanemate klubiga liitumine oli parim asi, mida tegin oma isa kaotamise leinas

Ja kuna lapsevanema kaotamine on transformatiivne kogemus, jäävad paljud inimesed (kaasa arvatud mina) oma identiteedi suhtes ebaselgeks ilma nendeta. "Me kõik teame, kes me oma identiteedi kontekstis oleme-see on mu ema, see on minu isa-ja kui te selle arvesti kaotate, tunneb teie maailm nii teistsugust," ütleb leinanõunik Alan Wolfelt, PhD, kaotuse keskusest ja Elu üleminek. Seetõttu kipume otsima teisi inimesi, kes suudavad selle kogemusega suhelda.

Surnud vanemate klubi nähtus on inspireerinud mitmeid kogukondi, nii digitaalselt kui ka IRL -i. Katherine Hooker ja Sam Vidler, kes said ülikoolis sõpradeks pärast vanemate kaotamise ühise kogemuse üleandmist, arenesid välja Surnud vanemate klubi podcast 2018. aastal. "Me mõlemad leidsime üksteise omamisest nii palju abi ja lootust," ütleb Vidler. Nad tahtsid aidata teistel sama teha, luues klubi "täis sõprust, pisaraid, naeru, jõhkrat ausust ja ühe massiivse ühise asja."Saadaval on ka mitmeid muid taskuhäälingusaateid, mis keskenduvad vanema kaotamise leinale, sealhulgas Surnud vanemate podcast, Minu surnud vanemad, ja Surnud vanemate selts, millest igaüks hõlmab külalisi, kes on vanemad kaotanud, arutades oma kogemusi.

Sotsiaalmeediast on saanud ka surnud vanemate klubi müügikoht: monikeriga on kümneid Facebooki rühmi ja Redditi R/ChildrenofDeadPerters kogukonnas on rohkem kui 5000 tellijat, kes toetavad üksteist aruteludes nagu: "Mida teete sünnipäevadel ja juubelil?"Ja" Kuidas sa oma elava vanemaga uuesti tutvuda?"Ja inimesed võtavad neid kogukondi ühenduseta kohtumise kaudu, emadeta tütarde brunches, tänupühade õhtusöök noortele täiskasvanutele, kes on kaotanud vanemad, ja pärast seda.

"Kui teil on kogukond, kes teid pärast kaotust toetab."-Brennan

Minu kogemuse kohaselt on jagatud-Grief-kogukonna omamine aidanud paranemisprotsessis: kui mu isal diagnoositi vähk ja ta suri kaks kuud hiljem, olid sõbrad, kes olid juba kogenud vanema surma. Kui minu elus nii paljudel inimestel polnud aimugi, mida mulle selle aja jooksul öelda (vaevalt on saladus, et surm kipub üldiselt inimesi ebamugavaks tegema), olid just need, kes võisid täpselt ette näha, mida ma vajasin , polnud aimugi, mis see oli. "Kui teil on kogukond, kes teid pärast kaotust toetab, tunnete end mõistetavana ja maailm võib -olla on pisut vähem segane," ütleb Brennan.

Surnud vanemate klubi üks ütlemata reegleid on see, et kui olete liige, on selle tagamiseks loomupärane vastutus. Nii et nüüd, kui näen, et keegi postitab sotsiaalmeedias vanema surma, jõuan kohe-kui see inimene on täiesti võõras või keegi, kellega ma pole alates kuuendast klassist rääkinud. See on võimaldanud mul suhteid luua (isegi kui paljud neist elavad ainult Instagrami DMS -is) ja ühenduse loomine inimestega üksnes meie ühise kaotuse põhjal ja asjaolu, et me mõlemad lihtsalt omamoodi ... saame ...

Täpsemalt saame see, et kellegi kaotamise valu ei kao kunagi, ei kao kunagi. Mu isa ei ole minu pulmas ega näe mind oma esimest raamatut avaldama ega oma lastega kohtuma ja see imeb iga päev kogu elu. Kuid see, kui inimesed hoiavad kinni ja aitan mul navigeerida karedaid aegasid, muudab võimalikud suured hetked vähem kurbusega. Ja see on võit.

Kui olete leina kolmandas etapis kinni, pole te üksi. Siit leiate, miks viha on pärast kaotust nii tavaline. Ja kui valmistute leinamise ajal tööle tagasi, aitab see tööriistakomplekt teil üleminekut teha.