Olen dermatoloog ja seda peate teadma Windburni ennetamise ja ravimise kohta

"Saate tuulepõletuse ära hoida, tugevdades oma naha kaitsemehhanisme, ja kaitstades seda sooja rõivastega, mis kaitseb teie nahka elementide eest," ütleb DR. Engelman. „Parandage oma nahabarjääri võimet end kaitsta, järgides nahahooldusrutiini, mis seda toidab ja tugevdab."

Selleks otsib ta nahahooldustooteid, mis on infundeeritud keraamiidide, peptiidide, epidermaalse kasvufaktori (EGF) ja toitevate mittekomedogeensete õlidega."Need koostisosad kindlustavad teie nahabarjääri, kaitstes selle niiskuse taset ja vältides transipridermaalset veekadu," selgitab ta, soovitades Glo Skin Beauty Bio Renew EGF-kreemi (175 dollarit), mida ta aitas luua.

Sama kasulik kui ennetav nahahooldus, dr. Engelman rõhutab, kui oluline on ka kaitsta nahka jahutavate, niiskuse imemise tempo eest. "Kiireim ja lihtsaim viis Windburni vältimiseks on lihtsalt kaitseriietuse kandmine igal ajal, kui puutute kokku külma temperatuuri ja kuiva õhuga," kinnitab ta meile. “Kui talvel õue lähete, kimpige sooja mantli, kindade, salli ja mütsiga, kattes kõik nahapiirkonnad, mis võiksid elementidega kokku puutuda, nii palju kui võimalik."

Kuigi need taktikad vähendavad absoluutselt teie võimalusi Windburniga, DR. Engelman tunnistab, et Windburni vältimiseks on absoluutne parim viis piirata oma aega karmides tingimustes, nii et pidage seda oma vabanduseks tulekahju hubaseks, selle asemel et kogu päeva veeta väljas.

Mis on parim viis Windburni raviks?

Kui teil õnnestub tuulepõletust saada, ärge muretsege-see on juhtunud meist parimatega. Pidage ainult meeles, et tuulepõletiku nahk on lõpuks kahjustatud nahk. Sellisena soovite teha kõik endast oleneva, et taastada oma naha barjäärifunktsioon, nii et see oleks parem kaitsta end väliste elementide ja allergeenide eest. "Tuulepõletuse raviks andke oma nahkle palju niiskust ja looge kahjustatud piirkonnale kaitsetõke, et vältida edasist niiskuse kadumist ja ärritust," ütleb DR. Engelman. “Rakendades rahustavat, reparatiivset ja oklusiivset salvisarnat Lano originaali 101 salvi mitmeotstarbelist superball-tahelist abi.

Hea uudis on see, et enamikul Windburni juhtudest laheneb umbes ühe päeva jooksul. See tähendab, et kui teie nahk tunneb end pargitud, valusana ja tundub vihaselt punane, võiksite päevade kaupa kavandada kohtumise oma arstiga parimate järgmiste sammude jaoks.